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「感染症」最新コラム

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むくみを感じたときにおすすめ。利尿作用のある9種類の...

むくみを感じたときにおすすめ。利尿作用のある9種類の...

2018-09-18 05:30

記録的な熱波に見舞われたニューヨーク。1週間後に出産予定日だった私は、足がピロシキみたいにパンパンにむくんでしまい、赤ちゃんを産むことに対しても不安を覚えていました。 むくみを取るのに、おばあちゃんから教わった昔ながらのおまじないを試すことにして、夫にキャベツを買ってくるように頼みました...

豆を食べるほど、あらゆる病気のリスクが下がって長生...

豆を食べるほど、あらゆる病気のリスクが下がって長生...

2018-09-09 20:00

「人間を死に至らしめるのは、運命ではなく毎日の食事だ」と語るのは、栄養と食の安全を研究するマイケル・グレガー医学博士。 徹底した科学的なエビデンスに裏打ちされた博士の栄養学には、今すぐ生活に取り入れられる具体的なアイデアがつまっています。 博士の著書『食事のせいで、死なないために[食材別...

変化に驚き!女性がシェアした「背中のお肉」撃退法

変化に驚き!女性がシェアした「背中のお肉」撃退法

2018-09-09 10:57

アメリカ・ノースカロライナ州シャーロットに住む30歳のパトリーシャ・ジョーンズさんは、2016年に感染症を患い、4週間もの間身動きできない状況に。病気を克服後、「もっと自分の体をケアしよう」「健康になろう」と決意した彼女ですが、なかなか思うように続かなかったそう。 しかし昨年8月に「今度こそ」と...

口当たりがよくて、胃に優しい……BRAT食ってなに?

口当たりがよくて、胃に優しい……BRAT食ってなに?

2018-09-04 05:30

突然おなかの痛みにおそわれたときは、BRAT食をとるのがおすすめです。 おなかの痛みって、大きな問題になることはあまりないかもしれませんが、嘔吐や下痢におそわれるのはつらいですよね。もしも突然、消化にまつわるトラブルが起きたら、ある食べものが助けてくれます。それは「BRAT食」。 たとえるなら、...

疲れた時に甘い物!?おすすめの疲労回復法とは?

疲れた時に甘い物!?おすすめの疲労回復法とは?

2018-09-02 19:50

あなたは、“新型栄養失調”(隠れ栄養失調)は大丈夫ですか?あなたの身体をつくる毎日の食事は、あなたの身体が喜ぶ内容を考えて美味しく食べるようにしましょう。身体の中が健康でなくて美容はありえません。栄養不足からくる不調を防いで、健康美に磨きをかけましょう! 実は恐ろしい!?“たんぱく質不足” ...

犬が「栄養失調」になっている時の症状5つ

犬が「栄養失調」になっている時の症状5つ

2018-09-01 12:00

犬の栄養失調とは? 栄養失調とは栄養不良、または栄養不足とも呼ばれます。 偏食や食事の不足で不健康な状態にあることを言います。 栄養失調では多くの場合、食事で十分なカロリーや栄養素をとれていないことが原因です。 犬の場合、タンパク質を多く必要としますがダイエットやタンパク質が少ないフードな...

あなたの汗、大丈夫? 健康に問題のある、気づくべき「...

あなたの汗、大丈夫? 健康に問題のある、気づくべき「...

2018-08-28 07:20

人類とは、基本的ににおう生き物。 汗、髪の毛、口、いまいましい足、あまりに多くのパーツににおいがあります。おまけにすごくにおうからといって、必ずしも心配すべきとも限りません(汗をかいたワークアウトの後、私の夫の足はかなりひどいことになってますが、これはいたってノーマル)。 ノーマルではな...

災害に備えよう!備蓄しておくべきものと健康を守るポ...

災害に備えよう!備蓄しておくべきものと健康を守るポ...

2018-08-26 02:00

(全2枚) 地震大国である日本に暮らす私たちは、南海トラフ地震や東海地震などの巨大地震を見越して備えを万全にし、避難生活時でも健康を損なわないための注意点を押さえておく必要があります。そこで、ぜひ備蓄しておきたい物と災害時の食事や生活のポイントについて解説します。 災害に備え、これだけは用意...

お腹・小顔ダイエット研究所 でとらぼ

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