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「摂取」最新コラム

最新コラム一覧

キレイ痩せが叶う大評判の最新ダイエット。人気モデル...

キレイ痩せが叶う大評判の最新ダイエット。人気モデル...

2019-01-16 19:55

(全3枚) 今をときめくベラ・ハディッドはじめ、ナオミ・キャンベル、サラ・サンパイオ、ジョージア・ファウラーなどが続々と取り入れている最新ダイエットプログラムが【オチョシステム(OchoSystem)】と呼ばれるもの。彼女たちを指導するジョー・ホルダー氏が考案したプログラムで「キレイ痩せが叶う」とモ...

要注意!健康に見える子どもにも潜む、生活習慣病

要注意!健康に見える子どもにも潜む、生活習慣病

2019-01-16 19:15

肥満傾向の子どもは減っているが…… 子どもの生活習慣病リスクといえば、やはり肥満が問題。肥満から糖尿病となってしまう子どももいます。その要因は運動不足や、塾通いの夜型生活、また食生活などが指摘されています。実際にこうした問題に関連して、平成17年の「国民健康・栄養調査」において、「肥満」「太...

体脂肪だけ落として筋肉は残す!無理なく確実にやせる...

体脂肪だけ落として筋肉は残す!無理なく確実にやせる...

2019-01-16 00:00

(全5枚) ◆体脂肪だけ落として筋肉は残す!無理なく確実にやせる方法とは? ダイエットで体重を落とすことには成功しても「筋肉も落ちて体型が崩れた」「体調が悪くなった」「すぐにリバウンドした」といった経験はない?公認スポーツ栄養士の鈴木志保子さんに体に無理をかけずに体脂肪だけを確実に落とす方法...

マクドナルドのメニューで健康的なのは?

マクドナルドのメニューで健康的なのは?

2019-01-15 08:53

健康な食事をしたくとも、忙しさからコンビニや外食に頼ってしまう。そんな現代人は少なくない。サラリーマンがコンビニや外食で選びがちな食事を、ケース別に比較。どっちが不健康メシかを専門家に診断してもらった。 ◆“マクドナルド”対決 ビックマック+コーラ VS ハンバーガー+マックフライポテト+野菜...

「集中力がアップする」といわれる紅茶や緑茶に含まれ...

「集中力がアップする」といわれる紅茶や緑茶に含まれ...

2019-01-15 07:00

byKiraaufderHeide テアニンは、お茶の旨み成分であるアミノ酸の1種で、緑茶・紅茶のほか一部のキノコにも含まれます。人の気分・睡眠・感情に関係するドーパミンやセロトニン、ストレスホルモンのコルチゾールにも影響を与え、人の気分やストレスレベルに作用するといわれる「テアニン」は一体どういうもの...

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「摂取」に関するワード

「摂取」に関する口コミ・評判

@catherine_five

@@catherine_five

食事10割ですっと痩せる!食べ方9つのコツ 水の摂取や内蔵に負担をかける食品にも注意 | VOCE - 東洋経済オンライン toyokeizai.net/articles/-/204… #東洋経済オンライン @Toyokeizaiさんから
@lalatheobroma

@@lalatheobroma

現在の摂取カロリー 肉まん2つ:500kcal 合計:500kcal 目標:2500kcal 今日も1日カロリー摂取!
@PIdivision

@@PIdivision

ヒプマイ摂取するたびまっとりに赤ちゃんいるな〜という印象がどんどん強くなる👶🍼
@inazuma_matuno

@@inazuma_matuno

㉕💕 定期的に松半を摂取しないと、宿題やらなきゃいけないのにお絵描きに走ってしまう症を発症しますですはい。
@dora_pom0202

@@dora_pom0202

返信先:@Yuka_Togashi ポカリはナトリウムの他に炭水化物が多い食欲のない時もしっかりエネルギーを 摂取できるというわけ、ポカリは生理食塩水に近く人の体液に近い組成と浸透圧の生理食塩水! アクエリはアミノ酸やアクエリにはアミノ酸やクエン酸などが含まれている。有機酸ともよばれ、疲労回復に効果ある
@yamasova

@@yamasova

返信先:@supersekishingo お米やイモのような炭水化物の摂取を抑えるなら肉食べても大丈夫ですよ 肉は太りません。体を太らせるのは糖。 ボディービルダーは焼肉は食べるけど甘いものは食べない人がほとんど
@suzuuzu

@@suzuuzu

返信先:@Keita_run はじめまして。熊本リハ病院にご入院中だったのですね。熊本リハ病院といえば全国的にもリハビリ栄養で名が知られており、吉村芳弘先生(@YoshimuraYosh )のいらっしゃる病院です。院内の栄養サポートチームに、回復に向けたプラスアルファの栄養摂取について相談してみるのも一つのような気がします。
@oninaegi_bot

@@oninaegi_bot

大柄な人は血液や筋肉などが多いから同じ量のアルコールを摂取しても血中のアルコールの濃度が低く保たれてお酒に強い傾向があるんだって……ん?ボクの顔に何か付いてる?
@ago79765347

@@ago79765347

返信先:@moumoucowcowu4 私もです、カフェインの過剰摂取で死ねないかと 考えてました…😇
@frozenbody

@@frozenbody

日常的にちゅっちゅしまくっている完全に出来上がったガウェパー摂取してえ

お腹・小顔ダイエット研究所 でとらぼ

お腹・小顔ダイエット研究所で肥満解消してダイエットの悩み解消 当サイト、お腹・小顔ダイエット研究所「でとらぼ」は酵素ダイエット、太ももダイエット、炭水化物ダイエット、骨盤ダイエットなど、食事レシピやサプリから運動に至るまで様々なダイエットに関する情報を口コミやニュース、動画、芸能人などのブログや日記から取得してダイエット速報としてお届けしております。

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