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最新コラム一覧

【眠れないあなたへ】美は睡眠にアリ!寝ながら小顔に...

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2018-08-20 13:00

先週につづいて睡眠美容のお話をします。 朝鏡を見たとき「顔がむくんで大きくなっている」と思ったことはありませんか?または「最近なんかエラが張ってきた気がする」と感じたことは? 寝ている間に歯を噛みしめていませんか それはもしかしたら、睡眠中に無意識に歯を食いしばっていることが原因かもしれま...

アンチエイジングに効果あり!カボチャの美容効果と太...

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2018-08-20 12:00

(全6枚) 甘くていろいろな料理に使うことができる、秋の味覚の1つであるカボチャです。カボチャは栄養価が高いだけでなく美容効果も期待できることから、女性たちの間では人気の食材となっていますよね。アンチエイジングも期待することができるカボチャの美容効果と太らない食べ方をご紹介します! 煮物やサ...

ダイエットの味方!淡色野菜の効果とは

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2018-08-19 21:00

(全2枚) 野菜には色が鮮やかな緑黄色野菜と、色が薄めの淡色野菜があります。一般的にはビタミンが豊富な緑黄色野菜の栄養効果が注目されることが多いのですが、淡色野菜も健康的なカラダを作る上では重要な役割をしています。そこで、淡色野菜の栄養とその効果についてご紹介します。 1日の野菜の摂取量の目...

生理中はデトックス効果大!生理中のデトックス効果を...

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2018-08-19 18:00

(全8枚) お腹が痛かったり気分が憂鬱になりがちになってしまう嫌な生理期間ですが、生理は普段よりも高いデトックス効果を得ることができるといわれています。生理期間を利用してうまくダイエットを行うために知っておきたい、生理中のデトックス効果をより高める方法とは何かをご紹介します! 毎月やってくる...

美容効果が盛りだくさん!意外にスゴイ「切り干し大根...

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2018-08-19 10:00

(全3枚) 栄養価がとっても高い!実は優秀な食材「切り干し大根」 日本の伝統食材で、副菜の定番の一つである「切り干し大根」。大根を細切りにし、天日干しにした乾燥食品ですが、余分な水分が抜けた状態となり、栄養価や旨みがギュッと詰まっています。 もともとは、旬の食材を長期保存する為に作られまし...

「改善」に関するワード

「改善」に関する口コミ・評判

MazuQxOuma4tCjT

@MazuQxOuma4tCjT

ニキビが黒くなっているのは酸化しているから。まだ改善の余地はある段階です。早めの治療を心掛けましょう。
kurozu_ichika

@kurozu_ichika

★お手軽美容術★ そば茶には抗酸化物質のルチンが含まれていて、 血行改善、冷え性改善、ダイエットに効果があります。 ノンカフェインなので就寝前に飲んでも安心です。
guitarnoohsama

@guitarnoohsama

人間の運命の大きな改善は、考え方を根本的に変えない限り、絶対に不可能である。 by ジョン・スチュアート・ミル
rosefx1

@rosefx1

ついにROSE FX最新手法販売開始! 現在、5名が購入されています。 rosefx.pw/rosefx5bartrad… 毎日サポート記事更新の特典付きです。 この手法を使いこなしてFXを楽に、利益率を改善してください。
GS_DK_TS

@GS_DK_TS

話し合い 文系(雪路):折衷案を話し合う 理系(慧):改善策を探す 体育会系(椿):ぶっとばす
Omi_S2_Kitty

@Omi_S2_Kitty

RT @minatotakehiko: ところでグルテンフリー生活に入って2ヶ月がすぎた。不眠症に陥るほどひどかったアトピーが劇的に改善され、体重は8キロ減。とにかく体がめちゃくちゃ楽だ。脳みそもスッキリ。パンもうどんも蕎麦もラーメンもお好み焼きも揚げ物全般も食べられないが全く…
soukaku_jt

@soukaku_jt

返信先:@y8EHxxLbybXnrec他1人 同感です。良い点と改善して欲しい点を挙げないと、盲目的な信者でしかありません。 優先順位はあるものの、我々が指摘し続けて世論を動かしていかないと、安倍総理が思うように動けませんしね。
toratorayade

@toratorayade

返信先:@yukonzou こんちゃん、おはようございます(^_^)/おはありタイガース。 リクエスト制度は、このオフにはしっかりと議論して改善してもらわないと導入した意味がありませんよね( ・_・)今日は、タイガース野手はまともな打撃出来るようにマーシン相手に練習して明日に備えてほしいもんです。
1017SMmiwa

@1017SMmiwa

返信先:@marinU1115他1人 潔いなー!まりさん! もうちょいあがいてみるぞー!😂 体が重くて階段でハーハーいうのも改善するかしらん?←ここまで期待する🤣 www
Shinobi_vlive

@Shinobi_vlive

返信先:@yuudai20030104 ありこんこんっ🦊✨ ありがとうございます😢😢ちょっと多い!気をつけます! 少しずつになると思いますが、改善してきますっ!

用語の意味

改善

改善(かいぜん)とは、 誤りや欠陥を是正し、より良い状態にする事、行為。 日本の製造業で生まれた工場の作業者が中心となって行う活動・戦略のことである。日本国外でも通用する言葉であり、本来の意味と区別するためにカイゼン、Kaizenとも表記される。本項においては後者について説明する。 改善活動の内容は生産設備の改造や工具の新作、製作など業務効率の向上や作業安全性の確保、品質不具合防止など生産に関わる範囲全てにわたる。改善は上からの命令で実行するのではなく作業者が自分で知恵を出して変えていく事が大きな特徴で、企業側はQCサークルなどの形で活動を支援することが多い。また、改善は一度行ったら終わりではなく次々と改善を行っていく持続性、継続性が重視されている。QCサークルの活動と相まって、日本の製造業では多くの企業で行われている。 日本の製造業が日本国外へ工場を展開した際に、日本から派遣された作業トレーナーが現地従業員に教えたり、また1980年代にMITが中心になって行った日本の製造業の強さの研究、などを通じて日本の製造業の重要な要素の一つとして日本国外でも広まった。

お腹・小顔ダイエット研究所 でとらぼ

お腹・小顔ダイエット研究所で肥満解消してダイエットの悩み解消 当サイト、お腹・小顔ダイエット研究所「でとらぼ」は酵素ダイエット、太ももダイエット、炭水化物ダイエット、骨盤ダイエットなど、食事レシピやサプリから運動に至るまで様々なダイエットに関する情報を口コミやニュース、動画、芸能人などのブログや日記から取得してダイエット速報としてお届けしております。

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