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「気分」最新コラム

最新コラム一覧

辛いものをたくさん食べたらヤセるの?ダイエットのウ...

辛いものをたくさん食べたらヤセるの?ダイエットのウ...

2018-10-15 22:00

執筆:月刊『からだにいいこと』編集-株式会社からだにいいこと 汗をじんわりかきながら食べると、なんとなくダイエットに効きそうな気がしますよね?でも辛いものは、本当にダイエットに効果的なのでしょうか? 唐辛子のカプサイシンは脂肪燃焼に効果が!? 辛いものを食べると、体が温まるし、汗をかきながら...

ヨガは美肌にも効く!今日から簡単に実践できるヨガと...

ヨガは美肌にも効く!今日から簡単に実践できるヨガと...

2018-10-14 22:00

(全3枚) 美肌を目指す!ヨガに隠れた美肌効果とは ヨガは全身の内臓や筋肉を刺激することで、血行を促進する働きがあると言われています。血行がよくなると、肌を綺麗にしたり修復を行う栄養が滞りなく行き渡るようになります。また、ヨガの動きやポーズによってリンパの流れを促し、リンパの流れが良くなる...

1食を抜くだけでもOK!?「プチ断食」成功のコツ

1食を抜くだけでもOK!?「プチ断食」成功のコツ

2018-10-14 12:00

季節の変わり目を迎えて、ちょっとした不調にお悩みの方が多いようです。「疲れがとれない」「身体が重い」「肌の調子がイマイチ」といった原因のひとつに、老廃物がたまっていることが考えられます。 「プチ断食」で解決してみませんか? ウエルネス&ビューティーライターの筆者が、気軽にできる「プチ断食...

「痩せたければ脂質に依存しなさい」糖質制限の達人が...

「痩せたければ脂質に依存しなさい」糖質制限の達人が...

2018-10-13 15:52

脂肪をもって、脂肪を制す。実業家として数々の事業を成功に導いた金森重樹氏が提唱する「糖質制限&高脂質食」のダイエットメソッドが話題を読んでいる。90kg→60kgの減量に成功した金森氏はもちろん、モニターとして募集した“弟子”たちも1か月で10kg減など続々と成果を挙げているのだ。連載第四回目では、そ...

地中海食がうつのリスクを軽減? 新たな調査結果で明...

地中海食がうつのリスクを軽減? 新たな調査結果で明...

2018-10-13 15:00

地中海式の食生活が、体の健康と長寿のためには最善の選択肢であることについては議論の余地がない。しかし、それに加え、地中海式の食事は体だけでなく脳、そして心にも良い効果をもたらすことを示す証拠が多く報告されている。 ネイチャー・パブリッシング・グループ(NPG)の科学誌、モラキュラー・サイカ...

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「気分」に関するワード

「気分」に関する口コミ・評判

@MainichiSe

@@MainichiSe

今は手が離せない もしくはショッピングに夢中 それか話したい気分じゃないかも
@315puyoyon

@@315puyoyon

RT @ichiipsy: 自己肯定感が低下している人に「何がしたいの?」みたいなオープンクエスチョン投げかけると「何がしたいのだろう?何もしたくない、こんな自分はいても意味がない、死にたい」という飛躍した思考になり最悪の事態を招くので、上司は気分が落ちている部下にオープンクエ…
@akira070154

@@akira070154

JALのタッチ&ゴーのアプリを使っているのに、JALのカウンターでJALカードでの手荷物預けをさせられた所為で保安検査も搭乗もカードでなければ出来なかった。手荷物預かりの係員の教育がちゃんと出来ていない。気分が悪い。 #JAL #日本航空
@ceu12490

@@ceu12490

ニュースでいろんな人の訃報を見たり、身近な人が亡くなるのを見ると、「生き急ぐ」ってあるんだろうなあという気分になる。 某先生の「10年かけて習得すればいいから」という発言、前は(そんな悠長な)と思ったが、むしろ最近はこの先生は長生きしてくれそうだなと思うようになった。
@318Mym

@@318Mym

RT @ichiipsy: 自己肯定感が低下している人に「何がしたいの?」みたいなオープンクエスチョン投げかけると「何がしたいのだろう?何もしたくない、こんな自分はいても意味がない、死にたい」という飛躍した思考になり最悪の事態を招くので、上司は気分が落ちている部下にオープンクエ…
@aji_tabetai

@@aji_tabetai

返信先:@yukinko286 返信遅くなってごめんなさい😂💦 あじちゃん了解です〜!そしたら私はゆっきーって呼ぼうかな🤔気分でコロコロ変わるかもだけれど笑 改めてよろしくね〜🤗💕
@yiyniii

@@yiyniii

仕事と休みでは 気分が全然違ううほね って当たり前か 昨日も良い天気だった(´・_・`) pic.twitter.com/pfiA1mf9lR
@KagexHina_bot

@@KagexHina_bot

☆「月島?お前顔青いけど大丈夫か?」月「煩い。話しかけるな」山「ツッキー夏が近づくと気分悪くなるんだよ」「おれ冷えぴたあるけどいる?今ならうちわもあるぞー」月「…じゃあ膝貸して。その無駄に有り余ってる体力僕に使え」山「羨m…はう!?なんか背後からすげえ冷たい空気が!影山?!」
@rui0124

@@rui0124

顔出し名前呼びだから満足したら消すし、育児をテレビに任せたりはしてないおっおっ。 ゆふちゃんを知ってる人に笑顔を見せたい気分だったの
@mizpi

@@mizpi

駅の自販機に気になるもの見つけたので衝動買い。 「麦がくれたコーヒー気分」 飲んでみたが、予想通りの味だった。 「ちょっと深炒りの麦茶」 気分は色だけ。まぁ良いけど(^_^;) pic.twitter.com/TcSvp4ZqJE

お腹・小顔ダイエット研究所 でとらぼ

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