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「油脂」最新コラム

最新コラム一覧

濃い味好きは太りやすい?!薄味に慣れるコツ

濃い味好きは太りやすい?!薄味に慣れるコツ

2018-10-18 08:00

(全2枚) 野菜をたっぷり使った料理でも、味付けが濃いと、ついついご飯を多く食べてしまったり、お酒が進んだりするものです。濃い味より薄味になれることもダイエットには重要。嗜好優先の食事ではなく、望ましい食生活を心がけるようにしましょう。 ・合わせて読みたい→ 運動はアンチエイジングに絶大な効果...

おすすめ【お腹痩せ】方法をご紹介!自分に合った方法...

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2018-10-16 17:02

(全9枚) 【お腹が痩せない原因とは】食事の方法を見直そう 栄養バランスが崩れると痩せにくい ダイエットで食事制限する際、カロリーばかりを気にしていませんか。太りたくないからと食事内容が偏ったり、量を減らしてしまったりすると栄養バランスが悪くなり、お腹はもちろん、体全体が痩せにくくなってし...

【食と健康 ホントの話】ココナッツオイルの欠点改良...

【食と健康 ホントの話】ココナッツオイルの欠点改良...

2018-10-16 16:56

ココナッツオイルの摂り過ぎはよくないようだ、と先週紹介したが、最近この油脂の欠点を改良した「MCT」という食用油が評判だ。 ココナッツオイルは約60%が中鎖脂肪酸で、残りの多くが長鎖脂肪酸だ。体に良いとされているのは、すぐにエネルギーになり体脂肪になりにくい中鎖脂肪酸が多く含まれているた...

ダイエットのための正しい油の選び方

ダイエットのための正しい油の選び方

2018-10-13 21:00

(全3枚) ダイエットの際に、多くの人が意識するであろう「油」。 今回は、この「油」をテーマにお話ししたいと思います。 ・合わせて読みたい→ 油の種類で働きが違う!脂質の豆知識(https://cocokara-next.com/food_and_diet/knowledge-of-lipid/) 「控える」ではなく「選ぶ」!あぶらの役割 「あぶら」は...

今秋先どり!栄養士がおすすめするスーパーフード5選

今秋先どり!栄養士がおすすめするスーパーフード5選

2018-10-13 12:00

(全2枚) 美容や健康に対する意識の高い人たちの間で注目をあびている、スーパーフード。 スーパーフードとは、栄養バランスに優れている、もしくは、ある栄養や健康成分が突出して多く含まれている食品を指します。とはいえ、決して珍しい食品ばかりではありません。日常生活に身近なスーパーフードもあります...

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Q&A

「油脂」に関するワード

「油脂」に関する口コミ・評判

@Motosuzukisan

@@Motosuzukisan

口紅やグロスで皮が剥ける人は、色素か使ってる油脂が合わないことあるからぜひ何が合わなかったか成分見て色々試してみて!
@gorimog

@@gorimog

まじでMOWがあのウマさと値段を両立してるの宇宙人が作ってるとしか思えん コスト的に140円で売るには植物油脂とか使うしかないんだろうけど 入ってねーんだもんあれ ハーゲンダッツくらいの値段になっても仕方ないような原材料なのに 謎の技術すぎる
@gorimog

@@gorimog

原材料チェックは重要ですよ 飲み物でも砂糖とか書いてあるのはウマイ バニラアイスだと植物油脂とか書いてないのがウマオ
@soot_ozisan

@@soot_ozisan

飼育用に家畜化したドラゴンも存在するが、彼らは本来のドラゴンよりも遥かに体が小さく、その性質はネズミに近いのだとか 好物は油脂を多く含んだ種子や昆虫類で、大きさは両手に乗る程度 人間はこれを火吹トカゲと呼び、火打ち石代わりに連れ歩くらしい
@curryuncle_bot

@@curryuncle_bot

熊カレー…一人で食べるにはあまりにも多い400g缶に入ったそれはその強烈な動物性油脂により常温ではほぼゼリー状になる代物。その強烈なモッタリ感が凄まじい胃もたれを引き起こす!肉はなんかすっげえパサパサしてて馬肉のよう。熊とは、カレーとは。根本的な所を再び考えさせられる一品だ!!!
@Yuko_FGO

@@Yuko_FGO

ウーサー王(アーサー王)可愛い…。 お陰で隣の魔法使いマーガリン(マーリン)のヤバさが際立っている。 マーガリン…植物性油脂のお兄さん… pic.twitter.com/RR4ITUTqiR
@kyu_syokukanri

@@kyu_syokukanri

4群点数法 1群(♤) 牛乳、乳製品、卵 2群(♡)魚、肉、豆・豆製品 3群(♧)野菜(きのこ、海藻を含む)、芋類、果物 4群(♢)穀類、砂糖、油脂、その他嗜好品
@forhealtybody

@@forhealtybody

日本ではワキガは改善すべきことと思われがちですが、それは日本人がワキガ体質の人が少ないというだけの話です。ワキガ体質の方が数が多い国の場合はフェロモンの魅力的な匂いとして認識されていることも多いのです。でも臭いが気になる時は油脂が多い肉食を減らすと臭いが減ります。
@pechka_bear

@@pechka_bear

返信先:@frais_oreill 松山油脂の、肌をうるおす保湿クレンジングが刺激もなく肌も乾燥しないので好きです。ジェルタイプのあたたかくなるクレンジングで変なベタつき余計な匂いもなくていいですよ。 store.matsuyama.co.jp/products/detai…
@r_kataoka_

@@r_kataoka_

久々に爆盛油脂麺食いたいけど今行ったら200gも食えなさそう

用語の意味

油脂

油脂(ゆし)とは脂肪酸とグリセリンとのエステルで普通はトリグリセリド(トリ-O-アシルグリセリン)の形態を取るもの。いわゆる「あぶら」。一般に常温で液体のものを「脂肪油」(中国語の漢字「油」による)、固体のものを「脂肪」(中国語の漢字「脂」による)と呼び分ける。 脂肪油で酸化を受けて固まりやすい順に乾性油、半乾性油、不乾性油と分類される。 食用、工業用など様々な用途で利用されている。 食用油脂 脂肪油(常温で液体) サラダ油 白絞油 コーン油 大豆油 ごま油 菜種油(キャノーラ油) こめ油 糠油 椿油 サフラワー油 (ベニバナ油) ヤシ油(パーム核油) 綿実油 ひまわり油 エゴマ油(荏油) アマニ油 オリーブオイル ピーナッツオイル アーモンドオイル アボカドオイル ヘーゼルナッツオイル ウォルナッツオイル グレープシードオイル マスタードオイル レタス油 魚油 鯨油 鮫油 肝油 脂肪(常温で固体) カカオバター ピーナッツバター パーム油 ラード(豚脂) ヘット(牛脂) 鶏油 兎脂 羊脂 馬脂 シュマルツ 乳脂(バター、ギーなど) 硬化油(マーガリン、ショートニングなど) 工業用油脂 潤滑油 ひまし油(植物油) グリース エンジンオイル 切削油 関連項目 油 脂肪 脂質 石鹸 鹸化 鹸化価 ヨウ素価 グリセリド トリグリセリド 脂肪酸 水素添加 蝋 バイオディーゼル 植物油の一覧 油脂工業 地溝油 採油 (油脂)。

お腹・小顔ダイエット研究所 でとらぼ

お腹・小顔ダイエット研究所で肥満解消してダイエットの悩み解消 当サイト、お腹・小顔ダイエット研究所「でとらぼ」は酵素ダイエット、太ももダイエット、炭水化物ダイエット、骨盤ダイエットなど、食事レシピやサプリから運動に至るまで様々なダイエットに関する情報を口コミやニュース、動画、芸能人などのブログや日記から取得してダイエット速報としてお届けしております。

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