活動強度に関するダイエット

活動強度

  1. HOME＞
  2. 活動強度に関するダイエット

新着ダイエット情報

2024/04/26
#根こそぎベイザー脂肪吸引 (二の腕+肩+肩甲骨横) #二の腕痩せ
2024/04/26
【うちトレ・FitBoxingfeat.初音ミク・ZUMBAde脂肪燃焼】夜の連続エクササイズゲーム #71 ※ネ...
2024/04/26
【ふみふみだけで…美脚叶う！】一緒にやろう！🔥#ダイエット#脂肪燃焼 #全身痩せ #宅トレ#ダイ...
2024/04/25
【脂肪燃焼】サラダチキンと一緒に食べるとガンガン脂肪が燃える！最強食材3選【ゆっくり解説】
2024/04/25
【死亡遊戯】燃えよドラゴン【脂肪燃焼】
2024/04/25
【美腕GET】30代以上の女性注目！座りながら二の腕痩せ筋トレ！9種の動き6分30秒でスリムアッ...
2024/04/25
二の腕太い人肋骨ガチガチです！！#shorts #二の腕痩せ
2024/04/25
【全身痩せ】大きく動いて脂肪燃焼！【37日目】 #shorts #diet #ダイエット
2024/04/25
ジャンピングジャックは短時間で脂肪燃焼効果の高い全身運動
2024/04/25
40歳過ぎても華奢な二の腕は作れる🔥#リリナージュ#セルフマッサージ #セルフケア#二の腕痩せ ...
2024/04/25
背中が痩せるだけでなく　二の腕が痩せ、腰の浮き輪肉も改善、お楽しみに #松江 #背中痩せ#二...
2024/04/25
【症例公開】クルスカダブルで切らずに部分痩せ！憧れボディを諦める前にコレ★
2024/04/25
【ストレスが太る原因】脂肪撃退キックボクシングダンス#shorts
2024/04/25
脂肪燃焼ルーティンと肩トレ
2024/04/25
【健康的に痩せるダンス】なぜか勝手に体が動く🔥踊ってどんどん脂肪燃焼を燃やしてダイエット🔥
2024/04/25
カプサイシンで脂肪を燃やせ！痩せるスープの作り方#shorts #ダイエット#脂肪燃焼#料理 #簡単...
2024/04/25
【痩せるための最強ドリンク】コーヒーダイエットが痩せ体質への近道だった！？食欲を抑えて...
2024/04/25
二の腕ヤセはコレ#腸活ヨガ #二の腕痩せ #shorts
2024/04/25
⚠️ココ硬いと二の腕痩せない😨
2024/04/25
【セルライト撃退】キャビテーションって何❓🤔

「活動強度」最新コラム

動画

Q＆A

生活活動強度指数の算出方法 - 栄養 | 【OKWave】

栄養 - 生活活動強度について調べています。 目安が、 生活活動強度I（ 低い ） → 1.3 生活活動強度II（やや低い） → 1.5 生活活動強度III（ 適度 ） → 1.7 生活活動

http://okwave.jp/qa/q1271254.html

生活活動強度とは - コトバンク

栄養・生化学辞典 - 生活活動強度の用語解説 - エネルギー所要量は，生活の活動の量によって影響されるので，その補正のための指標が必要となる．その指標を活動の強さによって区分したもの．第六次改定日本人の...

https://kotobank.jp/word/%E7%94%9F%E6%B4%BB%E6%B4%BB%E5%8B%95%E5%BC%B7%E5%BA%A6-768146

生活活動強度指数の算出方法 - 栄養 | 教えて！goo

はじめまして。管理栄養士です。 質問者様は勘違いされていると思いますが 生活活動強度指数の判定は、日常の生活時間を詳細に調査して算定します。 いくつかの方法がありますが、 【A法】 (1)起床から睡眠までの...

http://oshiete.goo.ne.jp/qa/1271254.html

生活活動強度指数とは？｜基礎代謝

生活活動強度指数は基礎代謝量と掛け合わせることで、1日に消費されるエネルギーの量を計算できます。 基礎代謝量は知っている方も多いでしょう。 人間が生きていく上で、必要になる最低限のエネルギーのことです。

http://yaseruhouhou.net/page51.html

生活活動強度指数とは？

[PR]この広告は3ヶ月以上更新がないため表示されています。ホームページを更新後24時間以内に表示されなくなります。 ... 1日に消費されるエネルギー量は、基礎代謝量と生活活動強度指数の2つを掛け合わせて計算...

http://deai.onasake.com/index.html

自分の生活活動強度を知ろう！

自分の生活活動強度を知ろう！ あなたの普段の生活を思い浮かべて、次の質問に答えて下さい。 スタート！ 運動部関係の部活や体を動かすバイトもしてなく、日常生活の中で歩く時間及び立っている時間は、それぞれ...

http://ds.cc.yamaguchi-u.ac.jp/~hoken/03healthmente/undonosusume/undo-2.html

えいよう・こみゅーん - 便利帳

生活活動強度別エネルギー所要量 第6次栄養所要量によると、生活活動強度は以下のように区分されています。 ... Ⅰ （低い） 1.3 安静 立つ 歩く 速歩 筋運動 12 11 1 0 0 散歩、買物など比較的ゆっくりした1時間...

http://www.linkdediet.org/xoops/modules/benricho/lsbenri.php?PNM=sk1

エネルギー代謝（身体活動強度と消費エネルギー）【健康を ...

エネルギー代謝に関する身体活動強度区分と消費エネルギー、エネルギー摂取基準量の説明 ... 身体活動レベルと日常活動の内容（表2） 身体活動レベル 低い（Ⅰ） 普通（Ⅱ） 高い（Ⅲ） 1.50 1.75 2.00 日常活動の内容

http://www.aloe-webshop.com/nourishment/metabolizing-2.html

生活活動強度 - meddic

英 intensity of daily activity, daily activity strength 関 食事摂取基準、基礎代謝量 「日本人の食事摂取基準」（2010年版）では3段階に分けられており、 I：身体活動レベル低い：身体活動レベルの代表値＝1....

http://meddic.jp/%E7%94%9F%E6%B4%BB%E6%B4%BB%E5%8B%95%E5%BC%B7%E5%BA%A6

ダイエットについて『基礎代謝』生活活動強度の区分

生活活動強度と指数 （基礎代謝量の倍数） 日常生活活動の例 日常生活の内容 生活動作 時間 I （低い） 1.3 安静 12 散歩、買物など比較的ゆっくりした1時間程度の歩行のほか大部分は座位での読書、勉強、談話、...

http://www.e-uruoi.net/about/index3_01.htm

「活動強度」に関するワード

お腹・小顔ダイエット研究所 でとらぼ

お腹・小顔ダイエット研究所で肥満解消してダイエットの悩み解消 当サイト、お腹・小顔ダイエット研究所「でとらぼ」は酵素ダイエット、太ももダイエット、炭水化物ダイエット、骨盤ダイエットなど、食事レシピやサプリから運動に至るまで様々なダイエットに関する情報を口コミやニュース、動画、芸能人などのブログや日記から取得してダイエット速報としてお届けしております。

5つの効果的ダイエットメニュー

部位別ダイエットメニュー

ダイエットの悩み解消