秘密の簡単ダイエット？消化酵素に関する簡単ダイエット方法まとめ

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消化酵素に関するダイエット

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食事中に水をカブ飲みはNG。水を飲んで痩せるならコレ...

2019-01-17 08:00

(全2枚) 水飲みダイエットで、食べすぎを防いで痩せられるって…ウソ！水をたくさん飲んで痩せるという「水飲みダイエット」。スリムなモデルさんたちが、水をたくさん飲んで食べ過ぎを防ぎ、デトックスする…などと言っているのを見聞きしたことがある人も多いのでは？食前や食事中に水をたくさん飲むことで、...

美肌や健康の味方！ナッツに含まれる栄養成分

2018-12-27 01:50

(全2枚) 美しい肌やプロポーションを作る食材のひとつに「ナッツ」があげられます。ナッツにはコレステロールを抑制する不飽和脂肪酸、老化防止の効果があるビタミンE、ダイエットに欠かせない食物繊維が豊富です。脂質が多いのでエネルギーは高めですが、1日10〜20粒程度を常食すると、カラダによい効果をも...

二日酔い解消に！すべきことと絶対してはいけないこと

2018-12-26 07:30

(全2枚) 二日酔いのつらい症状は、肝臓でお酒を処理しきれない・胃腸の疲れ・脱水などのいくつかの要因で起こります。二日酔いの症状を和らげるには、肝臓や胃腸をいたわり、水分や必要な栄養素を補うことが大切です。・合わせて読みたい→ タイプ別「スマホ老眼」の対処法！（https://cocokara-next.com/stre...

ダイエットや小顔効果も！よく噛んで食べると得られる...

2018-12-22 02:20

(全2枚) 早食いはよくないと聞いたことはありませんか？平成21年の国民健康・栄養調査では、体型別に食事の早さを調べたところ、肥満男性(BMI25以上)の69.3％が｢食べるのが早い｣という回答が得られました。この割合は、やせ〜標準の人よりも多く、早食いの習慣がある人ほど肥満度が高いという研究結果が出て...

【ダイエット献立】「豆腐おかゆ」がお米なしでもボリ...

2018-12-19 18:00

(全3枚) ダイエット中にこそ味方にしたい「豆腐」年末モードに入り、忘年会やクリスマス会などのイベントが続く毎日。ダイエットをしたくても、実行するのがなかなか難しい日が続きますね。そんな時は、おうちで食べる夕食のカロリーをちょっと減らしてみませんか。豆腐をメインにした夕食なら低カロリー。...

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	@@tan_e_tan ペプシの由来ペプシコーラの由来は、消化酵素の「ペプシン」。 1894年に薬剤師ケイレブ・ブラッドハムが消化不良を改善する治療薬とした飲料を販売を始め、消化酵素の「ペプシン」が含まれていたことから1898年に「ペプシコーラ」と改名。 bit.ly/2Ouzr3P
	@@BitsKnowledge コカの葉を入れて疲労回復を唱ったのがコカ・コーラ消化酵素ペプシンを入れたのがペプシ・コーラ (雑学)
	@@kensuke10yuriy コラーゲンを食べても消化酵素でペプチドに分解されてしまうので、体内でコラーゲンとしては働かない。コラーゲン合成にはビタミンCが必須。お肌綺麗にしたいならこれをしっとかないと。
	@@Nondry15 夜ご飯を食べずに寝た方が目覚めがめちゃくちゃよい👏消化酵素すごい！
	@@iloveenzyme 【アミラーゼ】唾液に含まれている消化酵素グリコシド結合を加水分解することでデンプンのアミロース、アミロペクチンをブドウ糖、グルコース、オリゴ糖に変換する小学校のヨウ素液の実験で活躍する奴
	@@JapanTrendsNews ［食料］ケール青汁green juiceで体のさび予防便秘改善、うつも元気に。消化酵素が生きてるように
	@@science_1234 ペプシンはタンパク質を分解する消化酵素。
	@@science_1234 アミラーゼはデンプンを分解する消化酵素。
	@@science_1234 すい液に含まれる消化酵素はリパーゼ。
	@@party_celeb2 ちなみに、炭酸飲料のコーラも消化酵素ペプシンが含まれているという理由で、当初は薬品として売り出されていました。　ペプシコーラにいたっては、胃腸薬を作っているときに偶然生まれたという経緯を持つ。

消化酵素

消化酵素（しょうかこうそ）は、消化に使われる酵素のことである。分解される栄養素によって炭水化物分解酵素、タンパク質分解酵素、脂肪分解酵素などに分けられる。生物が食物を分解するために産生するほかは、食品加工、胃腸薬、洗剤として使用される。海外ではサプリメントとしての利用も一般化している。炭水化物分解酵素唾液アミラーゼ（プチアリン） – 多糖であるデンプンを主に二糖であるマルトース（麦芽糖）に変える。膵液アミラーゼ（アミロプシン） – 多糖であるデンプンを主に二糖であるマルトースに変える。腸液サッカラーゼ –二糖であるスクロース（ショ糖、蔗糖）を単糖であるグルコース（ブドウ糖）とフルクトース（果糖）に変える。マルターゼ –二糖であるマルトースを単糖であるグルコースに変える。ラクターゼ –二糖であるラクトース（乳糖）を単糖であるグルコースとガラクトースに変える。タンパク質分解酵素一般にプロテアーゼ（広義のペプチダーゼ）と呼ばれる。また、腸液に含まれるプロテアーゼの混合物はエレプシンと呼ばれる。