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「深部体温」最新コラム

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Q＆A

深部体温って知ってます？ - 冷え性ドットコム

私たちの体は、深部（体の中心部）体温と表面の皮膚体温があり、温度に違いがあります。日本人の深部体温の平均は36.9度と言われていますが、皮膚温度はこれより低く、手や足の温度はさらに低くなります。 冷気に...

http://www.hiesyo.com/tokusyu/2005_12/sinbutaion/

「No.24 夕方の運動で快眠を得る」眠りについて知ろう｜快眠 ...

運動をすると眠りが深くなる 私たちの体には、体温のリズムを司る時計や睡眠・覚醒のリズムを司る時計など、いくつもの生体時計が存在し、それぞれが関りあって生命活動を維持 しています。体温（直腸などの内臓...

http://www.kaimin.gr.jp/sleep_column/24.html

深く眠るコツは体温にあった！深部体温を簡単に ...- ねむラボ

眠りが浅くて、次の日もまだ体がだるいってこと、ありませんか？ もしもそうなら、あなたの体温の高さが大きく関係しています。 知っていましたか？ 人が深く眠るためには、「深く眠るための体温」が必要なのです...

http://nemu-labo.com/sinbutaion-sageru-houhou/

体温 - Wikipedia

体温（たいおん、英: body temperature, BT 、独: Körpertemperatur, KT ）は、体の温度のことである。 ... 概説 動物の体の中の様々な化学反応は温度の影響を大きく受けるので、これによって動物の活動は大きく...

https://ja.wikipedia.org/wiki/%E4%BD%93%E6%B8%A9

快眠のカギは「深部体温」にあり。体温をコントロールする ...

体温を放熱できるようにリラックスする 三橋：夏はとくにそうですが、心地よく眠るためのコツは体温のコントロールにあると言ってよいです。体温には体の表面の「皮膚温」と、中心部の「深部体温」があって、睡眠...

http://www.lifehacker.jp/2015/08/150831_mihashi_sleeping.html

たけしの家庭の医学：良い睡眠は認知症・物忘れを予防！深部 ...

人気の記事 サタプラ 小堺一機「酢しょうが」10日で血管年齢－... 関連記事ノンストップ 簡単「酢ショウガ・酢玉ねぎ」効果UPの裏技・作り方 ... ノンストップ 簡単「酢ショウガ・酢玉ねぎ」効果U... ノンストッ...

http://pastel.website/suimin-2

室内で低体温?高齢者が気を付けたい偶発性低体温症

偶発性低体温症 は、意図しない体温の低下による症状のこと。中枢体温（体の深部の体温）が、36 以下の場合が当てはまります。具体的な症状は以下の通りです。 軽度低体温（34～36 ） 32～33 以下になると意識が

http://www.hiekaizen.net/category3/entry12.html

「健康食カレー」がインフルエンザ予防に！？ 『【新事実 ...

日本薬科大学教授の丁宗鐵氏によれば、カレーには深部体温と体表体温のいずれについても体温を上昇させる効果がみられることが明らかになりました。とくに体表温度への効果は顕著で約1．5度～2．5以上の上昇が確...

http://www.dreamnews.jp/press/0000011593/

低体温症への備え - 神奈川県・勤労者山岳連盟・ホームページ

遭対部情報・聞き耳頭巾（その2） 低体温症への備え 相模勤労者山岳会 田村 皆さん、「低体温症（ハイポサーミアとも言うようです）」のことはご存じでしょうか？ 私は恥ずかしながら、数年前の沢の事故までこの...

http://www.k-rouzan.net/soutaibu/knowhow/teitaionsyou.htm

睡眠と体温｜体温と生活リズム｜テルモ体温研究所

眠ろうとするとき、体は自分で体温を下げている。 深部体温と皮膚温の動き、そして眠りやすさの段階を同時に測定してみました。グラフ中の「手足の甲の体に対する相対的温度」は、手足の甲の皮膚温から、首のつけ...

http://www.terumo-taion.jp/health/sleep/01.html

「深部体温」に関するワード

お腹・小顔ダイエット研究所 でとらぼ

お腹・小顔ダイエット研究所で肥満解消してダイエットの悩み解消 当サイト、お腹・小顔ダイエット研究所「でとらぼ」は酵素ダイエット、太ももダイエット、炭水化物ダイエット、骨盤ダイエットなど、食事レシピやサプリから運動に至るまで様々なダイエットに関する情報を口コミやニュース、動画、芸能人などのブログや日記から取得してダイエット速報としてお届けしております。

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