秘密の簡単ダイエット？満員に関する簡単ダイエット方法まとめ

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満員に関するダイエット

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冬特有のストレス性うつ症状について

2018-12-18 21:20

(全2枚) 冬に感じる身体の異変はもしかすると冬特有のストレス性うつ症状の可能性があります。疲れやすい、気分が沈む、活動量がへる、眠気が収まらない、といった症状が当てはまる場合は、日射量を増やす、適度な運動を心がけるなどし、改善を図ってください。・合わせて読みたい→ 人間関係だけではない意外...

年末年始に太る人に共通する3つのNG行動

2018-12-18 06:00

年末年始は毎年必ず体重が微増するという方が少なくありません。連日の忘年会でごちそうが続き、クリスマスにはケーキを食べ、大みそかにはそばをすすり、お正月には朝からお酒を飲み、会社が始まってからも新年会続き…。考えてみれば、こうした生活で体重が増えない方が不思議ですよね。でも、年明けに「太...

他の女性の幸せにイライラ・モヤモヤしてしまう時は

2018-12-16 21:20

(全3枚) 女性なら経験したことがある人も多いであろう「他の女性の幸せにイライラ・モヤモヤしてしまう」という体験。幸せを祝いたいという気持ちがある一方で何となくイライラ・モヤモヤしてしまう。そんな自分に気づいて自己嫌悪に陥ってしまう。どうしてそんな気持ちになってしまうのか、どうやって解消す...

ストレスを感じる満員電車での対処法

2018-12-03 01:30

(全2枚) 満員電車をストレスではなく、好きなことを考える時間と捉える・合わせて読みたい→ 職場に嫌いな人がいてストレス…対処法は？（https://cocokara-next.com/stress/stress-in-the-workplace/）臨床心理士の深瀬と申します。企業の研修講師、職場環境に関する改善提案などを中心に活動しています。今...

１１月２６日は「いい風呂の日」。浴室熱中症対策に“ミ...

2018-11-26 14:00

１１月２６日は“いい風呂”の日（日本浴用剤工業会制定）。寒いこの時期の温かい風呂は格別だ。しかし、冬の入浴時の事故が多発中。実は冬の体は“かくれ脱水”状態にあるのだという。そして、水分補給が足りないままの状態で入浴すると、体温が上がり過ぎて「浴室熱中症」になったり、急激な温度変化によって「...

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	@@pi_____TOSHI 来月から異動で朝めちゃくちゃゆっくりになるから、今月は早起きがんばろ😭ほんとブルーラインいつも満員😭
	@@dhayapon 満員電車で #新しい地図joinミュージック #SINGING 聞いた後にシャッフルで #SMAP の #DaDaDaDa 流れてきたんだけどもう泣ける🤣でも頑張れる #smapとファンが笑顔になれますように
	@@Suz__jj 生まれて初めて満員電車に乗った🤮🤮🤮なんだこれ🤮🤮
	@@you_sareba 満員電車、朝から気が滅入るわ
	@@g4_hakodate 【満員御礼】おかげさまで劇団G⁴TUNE公演『Come And Go!』は16日(日)にて二日間の日程を無事に終了することができました。ご来場頂いたお客様、ご協力ご支援くださいました皆さま、本当にありがとうございました！これからもG⁴を宜しくお願いいたします！ #カムアンドゴー #G4 pic.twitter.com/Lql8pjElMv
	@@ruruberu07ship 自分がスムーズに降りたいからなのか知らんけど満員電車で動くなよデブジジイ
	@@Ikkyu_19 満員電車は、もう絶望的にダイナミックな指圧と思うことにした。なんか健康に良さそうな気がしてきたでしょ。気のせいなんです。
	@@yurunyuru 満員列車の中で放屁した輩がいるな( ;´･ω･`)
	@@moChi_sHiguRe ほんまギューギューの満員だし痴漢だどうだなんて言うつもりは毛頭ないけど、胸が触れることが嫌だと言うより相手が嫌なんじゃないかって気持ちになる…手でガードできないまま人に潰されていった時とかほんま申し訳ないとは思うんやけどどうしようもないんだよなぁ😢
	@@kuroya968y 手首ってまぁ支障無いやろって思ってたけど満員電車クソいてぇわ(遠い目)