猫背に関するダイエット

猫背

  1. HOME
  2. 猫背に関するダイエット

人気ダイエットコラム

スポンサードリンク

「猫背」最新コラム

最新コラム一覧

水着に間に合わせる!効果バツグン 短期集中「簡単」ヒ...

水着に間に合わせる!効果バツグン 短期集中「簡単」ヒ...

2018-06-19 22:30

(全2枚) 2週間でかっこいいヒップラインを手に入れる! 梅雨が開けて夏が来たら、ビーチに行こうと約束してしまった。水着の準備の前に、私の準備が間に合わない…!そんなあなたに。今日から2週間、短期間でのヒップメイキングが叶うトレーニングをご紹介。 それはお尻に効かせる「スクワット」。正しい姿勢で...

脂肪撃退!ダイエットの強い味方は有酸素運動

脂肪撃退!ダイエットの強い味方は有酸素運動

2018-06-18 22:00

(全2枚) 「あすけんダイエット-栄養士が無料であなたのダイエットをサポート(www.asken.jp)」 「酸素を必要とする運動=有酸素運動」ですが、なぜ有酸素運動がダイエットに必要なのでしょうか。 有酸素運動を行うと、血液が身体全体に行き届き、毛細血管の活動が活発になります。活発化した毛細血管には酸素...

美しく姿勢を整えて痩せ体質に。骨盤の安定&猫背の予...

美しく姿勢を整えて痩せ体質に。骨盤の安定&猫背の予...

2018-06-18 20:00

日々の食事管理と運動はダイエットに必須ということはわかってはいても、忙しい毎日の中できちんと実践していくことはなかなか難しいものです。そこでまず取り組みたいのが“美しい姿勢をキープできる体づくり”。なぜなら、「美しい姿勢」であることは「代謝UP」と「脂肪燃焼促進」につながり、ダイエット効果...

運動なしでウエストメイク!くびれ作りは〇〇を意識す...

運動なしでウエストメイク!くびれ作りは〇〇を意識す...

2018-06-17 10:00

(全4枚) ダイエットの努力がボディラインに反映されないと、がっかりしてしまいますよね。確かに体脂肪を減らすには運動が大切ですが、“引き締め”となると話は別。体脂肪を減らしても、筋肉がなくたるんだお腹や、ポッコリお腹のままでは意味がありません。3つの〇〇を変えて、引き締まったくびれを作りましょ...

何をしても痩せない理由って? 筆者流「生活改善ダイエ...

何をしても痩せない理由って? 筆者流「生活改善ダイエ...

2018-06-15 13:59

運動をしても、食事制限をしても、「何をしても全然痩せない〜」とお悩みの人も多いはず。もしかすると、生活習慣を改善する必要があるかもしれません。 生活習慣を少し変えるだけで、案外スルッと簡単に痩せちゃうかも…!筆者の実体験を踏まえた、改善方法をご紹介しちゃいます♡ 睡眠をしっかり摂る ...

「猫背」に関するワード

「猫背」に関する口コミ・評判

umepa4025

@umepa4025

猫背って印象悪くなっちゃうよね〜
Sun_1_25

@Sun_1_25

返信先:@iori_n0617 まったまたぁ、嘘付け、ばーか。 猫背+おチビ=ちっちぇガキ←
kyaramailbox

@kyaramailbox

ちゆり「にゃ、にゃ、にゃ、ぽーん!ちゆりが6時をお知らせするにゃ!針が真っ直ぐの時間だから、猫背も背筋ピーン!なのにゃ!!」
ziminaonnaBot

@ziminaonnaBot

地味な女、猫背であれ。 #地味な女
XXXsaya874

@XXXsaya874

ブラジャーの真ん中に付いてるチャームとかリボンとか、猫背のデブだからお腹にチラチラ当たって痒いぞ?
whois3carly

@whois3carly

自分が ・猫背 ・なで肩 ・肩こり持ち になったの、絶対に中学が原因だと思って未だに恨んでいる。 うちの場合「部活の先輩」というアホなやつらが部活の道具も… (自粛) twitter.com/shinshoga/stat…
osk_8th_8th

@osk_8th_8th

ばかねる【生徒】 本名I.C.。または和田。男バス所属の180を優に超えるBIGGUY。しかし重度の猫背を患っており、実際の目線は以外と低い。たまにキツイ匂いの香水を付けてくるが、不評。厳つい見た目の割に、悪い奴でもない。恋する男。
v_koooou_v

@v_koooou_v

自分ではバリバリ猫背思ってんやけどな
ofirunokinemi

@ofirunokinemi

RT @7_b62: @akkiy_0926 クッポちゃんに聞いてみよ〜 #猫背 #モフ曜日 pic.twitter.com/qLNOPUVEAl
mirato_mido

@mirato_mido

返信先:@superlove__417 隙間できるよ!俺はどっちかって言うと猫背だけどね(´・ω・`)

用語の意味

猫背

猫背(ねこぜ、Kyphosis)は、座った猫の背中のように人間の背中が丸く内側へ反るようになる現象。 猫背の医学的表現 脊椎は本来、まっすぐな円柱状の形態をとってはおらず、生理的な弯曲を持っている。頚椎は前弯(脊椎は正確な円柱よりも前方にはみ出している、前方が弧で後方が弦のカーブ)、胸椎は後彎(脊椎は正確な円柱よりも後方にはみ出している、前方が弦で後方が弧のカーブ)、腰椎は再び前弯し、仙骨は後弯に相当するカーブを持っている(仙骨だけは成人では骨性に結合してひとつの骨になっているため、可動性がない)。 『猫背』はこのうち、胸椎の後弯が生理的な範囲よりも大きく曲がったものであり、円背ともよばれる。 猫背の弊害 ヒトの脊椎は生理的弯曲によって、重い頭部の荷重を一点に集中させることなく、分散させて支えている。つまり生理的弯曲によって安定した直立二足歩行が可能となる。猫背では胸椎後彎が本来の生理的弯曲の範囲を超えているため、頭部の荷重が適切に胸椎に負担されず、頭部の重心は胸椎の軸よりも前方に位置する。

お腹・小顔ダイエット研究所 でとらぼ

お腹・小顔ダイエット研究所で肥満解消してダイエットの悩み解消 当サイト、お腹・小顔ダイエット研究所「でとらぼ」は酵素ダイエット、太ももダイエット、炭水化物ダイエット、骨盤ダイエットなど、食事レシピやサプリから運動に至るまで様々なダイエットに関する情報を口コミやニュース、動画、芸能人などのブログや日記から取得してダイエット速報としてお届けしております。

ダイエット情報の新着コラム