秘密の簡単ダイエット？生活習慣病予防に関する簡単ダイエット方法まとめ

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生活習慣病予防に関するダイエット

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女性にうれしい効果満載！「チンゲン菜」のお手軽5分レ...

2018-10-08 12:50

スーパーなどで入手しやすい中国野菜の1つであるチンゲン菜には、「生活習慣病」「ガン」の予防効果があると言われています。ビタミン類が豊富で、美容・健康に嬉しい効果が期待できます。お弁当にもピッタリのレシピ付きです。健康美ポイントチンゲン菜は、100g当たり9カロリーと低カロリー（低エネルギー...

食べるだけで3kg減？アーモンド、驚きのダイエット効...

2018-10-04 10:30

imageviaShutterstock「天然のサプリメント」と呼ばれ、ビタミンやミネラル、食物繊維が豊富なアーモンド。アーモンドについて研究している慶應義塾大学医学部の井上浩義教授が行った検証試験では、アーモンドが持つ驚くべきダイエット効果が明らかになっています。いま注目されるアーモンドのはたらきと、ダ...

きのこ＝秋が旬ではなかった⁉︎どうしても...

2018-10-01 11:00

(全9枚) 今年の夏は暑くて食欲もイマイチだったなんて人も、涼しくなって食欲が回復してきたのではなないでしょうか？秋といえば「食欲の秋」と言われるだけあり、美味しい食材が目白押し。そんな秋を代表する食材から今回は「きのこ」をご紹介します。あえて今回は「旬」とは言わず、「秋を代表する食材」...

免疫力アップで病気知らず！免疫力を高める身近な食べ物

2018-09-30 12:00

(全2枚) 私たちはどんな小さな病気であれ、免疫力(自然治癒力)がなければ健康でいることができません。カラダの機能を保ったり、早くキズを治してくれたり、病原菌や異物などを撃退したりするなど、免疫を高めることによって病気からカラダを守ってくれているのです。免疫力を高める身近な食材免疫力を維持...

秋刀魚の栄養について

2018-09-29 02:00

(全2枚) 夏も終わり段々と秋に近づいてますね、、、今年は秋刀魚が豊作！！！というニュースを見かけました。魚好きの私には嬉しいニュースです！本日は秋刀魚の栄養について調べてみました。さんまには、ＤＨＡ・ＥＰＡをはじめ、ビタミン類、カルシウム、鉄分の栄養が含まれています。とくにＥＰＡや...

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	@大山指圧マッサージ生活習慣病予防についてご紹介いたします。生活習慣病は、今や健康長寿の最大の阻害要因となるだけでなく、国民医療費にも大きな影響を与えています...曜日はオールタイムサービスを実施いたします。 60分コース以上　10％Off　クーポンご利用でＷ割　20％Ｏｆｆ 4,000円→3,200円（税込）クーポン券を集めて商品Ｇｅｔ ■ご予約割引や、Ｎｅｔクーポンをご利用なさって、割引券を...
	@@shiro_clover アディポネクチンの働き＝血管を拡張>>高血圧の予防改善 #川口　　#生活習慣病予防
	@@shiro_clover アディポネクチンの働き＝糖を利用>>糖尿病の予防改善 #川口　　#生活習慣病予防
	@@itamikaihi 脳卒中や生活習慣病予防のためにダイエットは重要ですが、低糖質・高蛋白質食は動脈硬化の発症につながるため、バランスの取れた食生活が大切。 bit.ly/Ma14NT
	@@TomatoGoodtaste トマトに含まれるリコピンには、抗酸化作用があるんだよ～。老化防止・生活習慣病予防・美白効果があるんだよ～ #TomatoKue
	@@shiro_clover アディポネクチンは脂肪細胞から分泌される超善玉物質です。1996年に大阪大学研究チームにより発見されました。 #川口　　#生活習慣病予防
	@@kenkooch ★生活習慣病予防には霊芝で対策生活習慣病と呼ばれる病気に対しても霊芝は優れた効能があることが知られています。毎日のコーヒーで生活習慣病予防が出来るなんてなんか得した気分です。 coffee.healthy-styles.info/ganoderma-luci… pic.twitter.com/gympIuuEs1
	@@shiro_clover アディポネクチンは血液中を流れて全身を巡り、血管の傷ついているところを見つけると素早く入り込み修復する。血管をメンテナンスする重要なホルモン。 #川口　　#生活習慣病予防
	@@ichoudaiji まず口にするのは野菜【再掲】生活習慣病予防だけでなく胃にも優しい「ベジファースト」いいね！　ichou-daiji.info/etc/1027.html
	@@shiro_clover アディポネクチン値を測りましょう。血液検査でわかります。健康を守る強力なホルモン。お近くの医療機関にお問い合わせ下さい。 #川口　　#生活習慣病予防