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「生活習慣」最新コラム

最新コラム一覧

冷えに悩む方は摂り入れて!おすすめ冬食材&スパイス5選

冷えに悩む方は摂り入れて!おすすめ冬食材&スパイス5選

2019-01-16 21:00

(全7枚) 身体が冷えるのには様々な原因が考えられますが、多くは身体を温める力が弱まっていることや、胃腸が冷えていることが原因として考えられます。 冷えにお悩みの方は、温める力がある食材+胃腸を温めてくれるものを意識して摂り入れてほしいところ! 今回は、冷えで悩む人にとってほしい冬食材&スパ...

要注意!健康に見える子どもにも潜む、生活習慣病

要注意!健康に見える子どもにも潜む、生活習慣病

2019-01-16 19:15

肥満傾向の子どもは減っているが…… 子どもの生活習慣病リスクといえば、やはり肥満が問題。肥満から糖尿病となってしまう子どももいます。その要因は運動不足や、塾通いの夜型生活、また食生活などが指摘されています。実際にこうした問題に関連して、平成17年の「国民健康・栄養調査」において、「肥満」「太...

忙しい人は必見!男女別「口臭」のチェックポイント

忙しい人は必見!男女別「口臭」のチェックポイント

2019-01-16 16:45

「口臭」は何故起こる? 近年、スメルハラスメントなどという言葉も聞かれるようになり、口臭や臭いへのエチケットが話題となっています。口臭の主な原因は、舌の汚れや、歯と歯ぐきの間につまったプラークと呼ばれる汚れによるものがほとんどです。 加えて、においのキツいものを食べ過ぎたり、ストレスが溜...

交感神経の衰えで、食べなくても太っちゃう? 「モナリ...

交感神経の衰えで、食べなくても太っちゃう? 「モナリ...

2019-01-15 18:30

執筆:山本ともよ(管理栄養士・サプリメントアドバイザー・食生活アドバイザー) 医療監修:株式会社とらうべ 「モナリザ」といえばレオナルド・ダ・ヴィンチが描いた、有名な女性の肖像画が思い浮かびます。 しかし、 「モナリザ症候群」 は絵画の「モナリザ」とはまったく無関係で、太りやすくなっている...

あと3.2mg!女性が特に意識すべき鉄分を効率的に増やす...

あと3.2mg!女性が特に意識すべき鉄分を効率的に増やす...

2019-01-15 02:20

(全2枚) 最近、疲れやすさを感じることはありませんか? もしかしたら、その疲れは鉄分不足によるものかもしれません。 鉄分は、血液中で酸素を運ぶ役割をもつ「ヘモグロビン」をつくる重要な成分の1つ。不足するとヘモグロビンをうまく生成できず、カラダが酸欠状態となってしまうんです。そして、この状態が...

「生活習慣」に関するワード

「生活習慣」に関する口コミ・評判

@Kyouto08866829

@@Kyouto08866829

急に生活習慣変えたせいか、この時間すごい眠い(笑) 朝ごはん少ないとかもあるかもな。
@kuroda724

@@kuroda724

いっそ寝なければ生活習慣治るだろうか………!?!!
@QV2wkNnaza8qNY5

@@QV2wkNnaza8qNY5

昨年NHKで特集されたアカモク。花粉症やダイエットだけでなく、高血圧等生活習慣病にも良いスーパーフード‼️身体は毎日の食事でできています。新年身体にいいことしませんか❓ goldblue.jp #アカモク #ギバサ #スーパーフード #海藻 #花粉症 #高血圧 #更年期 #便秘 #糖尿 #NHK #通販 pic.twitter.com/pWmJp123l5
@lowfar_1024

@@lowfar_1024

最近心臓付近が痛くなるんですけど…生活習慣病ですかね…それとも、恋…!?
@JohnNakazawa

@@JohnNakazawa

生活習慣ぶっ壊れてて、寝ようと思っても寝れないから起きてきた。
@xXBsOUnXr1lgdFb

@@xXBsOUnXr1lgdFb

朝5時に起きて仕事すると、モーレツに仕事が捗ることに気づいたため、習慣を変えていっている。 前まで夜型の人間だったけど、最近2ヶ月ぐらいかけて、早寝早起き定着してきた。 習慣を変えるのは時間がかかる。でも少しずつ変えていけばいい。生活習慣を整えるだけで人生はずっと良くなるよ。
@shinpachi_mk

@@shinpachi_mk

がん患者、新たに年99万人…トップは「大腸」 がんはいつ誰が起きてもおかしくない。遺伝もあるのかもしれないが、気をつけることとしたらやはり日々の生活習慣だと思う。さらに元を辿れば、健康が崩れるのは身体の血流が悪くなることからはじまるのだと考えている。「自分の健康は自分で守る時代」
@wararu_po

@@wararu_po

生活習慣を改善させよう、
@lT1Z3AtaGTkOAn6

@@lT1Z3AtaGTkOAn6

テスト前に限ってサークルの用事が終電ギリまであるから生活習慣がthe end
@hb_Frm

@@hb_Frm

最近生活習慣悪すぎるから早寝早起き朝ゲームを身につけようと思う

用語の意味

生活習慣

『』より :

お腹・小顔ダイエット研究所 でとらぼ

お腹・小顔ダイエット研究所で肥満解消してダイエットの悩み解消 当サイト、お腹・小顔ダイエット研究所「でとらぼ」は酵素ダイエット、太ももダイエット、炭水化物ダイエット、骨盤ダイエットなど、食事レシピやサプリから運動に至るまで様々なダイエットに関する情報を口コミやニュース、動画、芸能人などのブログや日記から取得してダイエット速報としてお届けしております。

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