粗食
粗食
幕内秀夫先生は、茨城県出身の管理栄養士で、フーズ&ヘルス研究所主宰です。 日本ホリスティック協会会長の帯津良一先生の帯津三敬病院などで食事指導をしておられます。 幕内秀夫先生は、1979年に山梨県の長寿...
http://inedia.jp/makuuchi.html
粗食、少食は長寿につながる?No.2 最近の日本人の食事は、動物性脂肪が多く含まれる肉食やピザやスパゲティーなどの高カロリーな洋食が多くなっています。その反面、野菜や果物の摂取が減っているそうです。.. 高...
http://tom.as76.net/h_syou/sosyoku2.php
冷え性 改善!冷え取りラボ ... 粗食生活 を始められる方へ 冷え性 のみならず、慢性的な体調不調に悩み、 冷え取りラボ へ辿りつく方が多いようです。
http://www.kenkolabo.net/hietori/hietoricolumn/soshokuwohajimetakata.htm
wedding27さんのブログ「手作りウエディング ソーイング・スクールそしてソーイング・セラピー」です。最新記事は「代官山 蔦屋」です。 ... HP はまだまだ途中ですが その他はブログのカテゴリーを参考にしてく...
http://ameblo.jp/wedding27/
内容的に用意できない食材が中心(私の地域では) ですが、本来食して当たり前のモノたちを知る事で 食に対する気持ちが変化しま
http://www.amazon.co.jp/%E7%B2%97%E9%A3%9F%E3%81%AE%E3%81%99%E3%81%99%E3%82%81-%E3%83%AC%E3%82%B7%E3%83%94%E9%9B%86-%E5%B9%95%E5%86%85-%E7%A7%80%E5%A4%AB/dp/4492041206
粗食、少食は長寿につながる? 日野原重明先生は、80歳から1日1300キロカロリーの食事摂取にされています。腹八分目が健康を保つのに有効であるそうです。 めでたく100歳になられた日野原先生の健康法を学び、高齢...
http://tom.as76.net/h_syou/sosyoku.php
全ての日本人はオカズを食べ過ぎています。そして毎日食べ過ぎているオカズで色々な病気になり、寿命を縮めています。どれくらいオカズを食べ過ぎているのでしょうか。その適量と現在、自分の食べている量との差...
http://www.global-clean.com/html/sosyoku_susume_04.html
院長がある歯科開業医の講演会に行ったら、講師の先生が「粗食のすすめ」を取り上げて、「歯槽膿漏も成人病。粗食にしたら、歯槽膿漏も悪化しない。」と断言していました。その先生は以下のような意見があるのを...
http://www.kikukawa-dent.jp/article/14022811.html
御飯と味噌汁のみの粗食(真生塩) 100 海苔巻の梅干し入りオムスビと数キレのタクアンなど漬物のみ 97 ナンとお茶のみ(岩塩) 95 中国中流家庭の平均的食事(岩塩のみの調理) 72 日本の中流家庭の普通の食事、...
http://www.global-clean.com/html/sosyoku_susume_02.html
戦国武将が「粗食」で戦い続けられたワケ 信長・秀吉・家康の強さの秘密は"みそ"にある ... 織田信長、豊臣秀吉、徳川家康。戦国大名を代表するこの3人は、いずれも現在の愛知県の生まれである。信長、秀吉は尾張、家...
http://toyokeizai.net/articles/-/65439
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