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「糖質量」最新コラム

最新コラム一覧

豆腐ダイエットは効果ある?成功させる方法と気をつけ...

豆腐ダイエットは効果ある?成功させる方法と気をつけ...

2018-09-19 17:22

(全9枚) 本当に効果ある?豆腐ダイエットについて 豆腐で痩せる理由は? 豆腐は高タンパク質、低糖質と栄養バランスが大変よい食品です。しかもボリュームの割にカロリーが低く、たくさん食べても太りにくい特徴があります。 糖質が多く含まれ、血糖値も上がりやすい白米やパンと置き換えて食べることで、糖...

健康的な食生活を!グレープシードオイル とは

健康的な食生活を!グレープシードオイル とは

2018-09-14 08:00

(全2枚) グレープシードオイルは白ワインを作るときに得られる副産物で、ワインを製造するときに取り除かれる種から、油分を取り出したものです。種の中に含まれる油分はごく少量なので、ワインを大量に生産しているチリやフランス、スペインなどで作られています。 主な特徴 コレステロール0% コレステロー...

「とんかつ定食お米抜き」でやせない理由

「とんかつ定食お米抜き」でやせない理由

2018-09-13 09:15

ダイエットの新しい常識として知られるようになった「糖質制限」。だが、間違った情報をもとに実践し、失敗しているケースも多い。糖質制限により3カ月で17キロの減量に成功したハタイクリニックの西脇俊二院長は「甘いものをやめたり、米を抜いているのは気休めにすぎない」と説明する。西脇氏が提唱する「糖...

鮮度バツグン!種類も豊富な鎌倉野菜を知ろう

鮮度バツグン!種類も豊富な鎌倉野菜を知ろう

2018-09-12 02:00

(全2枚) 最近テレビや雑誌で話題の鎌倉野菜。 地元のシェフ達が地産地消のために地元野菜を積極的に使うようになり、メディアでも取り上げられたことから広く知られるようになりました。 今では女性の間で大人気になり、レストランで鎌倉野菜を食べるために鎌倉を訪れる人も増えています。 鎌倉野菜とは? そ...

1カ月で−3kg! 外食もコンビニもメニューに気をつける...

1カ月で−3kg! 外食もコンビニもメニューに気をつける...

2018-09-11 11:00

(全5枚) 30代になると、体の衰えを感じる瞬間が増えてきますよね。若い頃と比べて、やせにくくなったという悩みもその一つ。お気に入りだったはずの洋服がきつくて入らない、なんてことありませんか?ダイエットはしたいけど、無理な食事制限はしたくない。そこでおすすめなのが、食べながらやせられる方法を...

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「糖質量」に関するワード

「糖質量」に関する口コミ・評判

@Briller39494602

@@Briller39494602

糖質制限中にいきなり団子の差し入れはつらい😂1個食べたら1日の糖質量、余裕でオーバー🍠🍠
@madwax

@@madwax

【本棚登録】『まる見え糖質量ハンドBOOK』 booklog.jp/item/1/4800274… 本棚に登録 #booklog
@sportpawks

@@sportpawks

甘くて美味しい!「かぼちゃ」のカロリーと糖質量。メニュー別も記載! #オリひと olive-hitomawashi.com/column/2017/11…
@KT500000

@@KT500000

カツサンド1個(推定糖質量36g)でこれだからなぁ、やっぱり基本的に許されないようだ pic.twitter.com/iNdZTApgAT
@O5ko6me

@@O5ko6me

1日の主食副食間食含めての総糖質量210gで1日平均150gは取れてるけどまだ足りないと言われ、ゲンナリしてる。これ以上増やすとなるとカロリーオーバーしちゃう気しかしないっす栄養士さん
@CurryTabelog

@@CurryTabelog

「糖質想いの 野菜カレー」発売(カゴメ) news.nissyoku.co.jp/news/detail/?i… ◆会社名=カゴメ ◆商品特徴=調理品。シリーズ新アイテム。1食当たりの糖質量を40g以下に抑えたロカボ対応型商品。もちもちの国産押し麦100%使用のご飯なので、糖質は白飯茶碗3分の2杯分なのに満足な食べ応え。野菜の彩りとうまみ… pic.twitter.com/rwMMeCAtim
@Sports_Train

@@Sports_Train

ジャージャー麺を久しぶりに食べたら、糖質量の多さに愕然としました。 でも、タンパク質が多めなので、こってりラーメンを食べるよりは全然いいんじゃないでしょうか。 なるべく野菜ファーストで、トマトときゅうりから食べ始める工夫をすれば、我慢する必要はなさそうです。 #ジャージャー麺 #筋トレ pic.twitter.com/0RA9E0HjYM
@shin_miya_shin

@@shin_miya_shin

ちなみにタピオカの糖質量は白米の倍あるんだよ
@q5Om85AZmB6dcjn

@@q5Om85AZmB6dcjn

昨日は糖質オフ商品レビューの撮影があったので、ちょっと糖質量が多めでした。今日はスタートしてからちょうど2ヶ月経ちましたが、今日でジャスト10kg増加しました!
@magyuru

@@magyuru

20日朝食 プロテインゼリー(カフェオレ味)3 昼食 BCAA 煮卵2個 発芽玄米おにぎり 54 バナナ 25 間食 煮卵 シュークリーム 12.3 糖質量 約144 MEC食 肉/85+げんこつメンチ+Lチキ、卵/6個、チーズ/60g 体重 51.6

お腹・小顔ダイエット研究所 でとらぼ

お腹・小顔ダイエット研究所で肥満解消してダイエットの悩み解消 当サイト、お腹・小顔ダイエット研究所「でとらぼ」は酵素ダイエット、太ももダイエット、炭水化物ダイエット、骨盤ダイエットなど、食事レシピやサプリから運動に至るまで様々なダイエットに関する情報を口コミやニュース、動画、芸能人などのブログや日記から取得してダイエット速報としてお届けしております。

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