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【脚痩せ】たった3分でむくみを解消!ほっそりふくらは...

【脚痩せ】たった3分でむくみを解消!ほっそりふくらは...

2018-12-17 15:00

(全8枚) 足首が隠れるブーツを履くと、シシャモ脚が強調されてしまう…。そんな人でも、スラリとのびるまっすぐな脚をつくることは可能です!今回は、たった4ステップでできる美脚マッサージをご紹介します。憧れの脚を手に入れて、クリスマスデートに自信を...

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「美脚マッサージ」に関するワード

「美脚マッサージ」に関する口コミ・評判

@Zero_Bloody

@@Zero_Bloody

美脚マッサージ トゥルットゥルッ #オリキャラ #イラスト #絵描き #色鉛筆画 pic.twitter.com/hFlH5tyotj
@kyoko_shimadu

@@kyoko_shimadu

この後は写真撮影をするので、直美ちゃんに教えてもらった美脚マッサージにせっせと励んでいます😄✨ #しまづ恭子 #美脚マッサージ #足のむくみ取り #東京コラボイベント #渋谷女子会 #しまづ恭子主催 #講師国広直美 instagram.com/p/BsvOOBgHvFl/…
@kireininaruyo52

@@kireininaruyo52

美脚マッサージ法 指圧⁰⁰親指を重ねることで、 しっかりチカラが入り、 ラクに指圧することが出来ます。 ⁰ツボ押しにはかかせません。
@beautiful_leg_

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美脚マッサージ法 ねじる 指圧しながらモミほぐしたり、 すこし弾くようにリズミカルに モミほぐしたり出来ます。 足がこんなに疲れてたんだ! って、即実感出来ます。
@akane_chiffon

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美脚マッサージ法! 流す肌に接触している ところをポイントに 力を入れます★ 心臓に向かって 「血液もどれー」 って 引き上げてください★ ふくらはぎ、太もも裏などに とても効果があります!!!
@5gUa7LIfyKABXdi

@@5gUa7LIfyKABXdi

【お風呂でできる美脚マッサージ】 ・ひざから太ももの付け根まで、同じように押し上げます。これも7回程度、繰り返しましょう。 ・太ももの裏側も、同様に行なってください。これも7回程度、やりましょう。 脚はコマ目にケアすることが重要です♪ RTして友達に教えてあげましょう!
@SummerxQueen18

@@SummerxQueen18

返信先:@mayu_kp0523 ひたすら歩いて ひたすら美脚マッサージ・・・かな?(≖ㅂ≖)ʷʷʷ
@R_tapitapi

@@R_tapitapi

RT @tansokuodebu: 乃木坂一の美脚の持ち主とメンバーにも賞賛されてる高山一実ちゃんにあるイベントで直接聞いた美脚マッサージ方✏️ かかとを床につけつま先を天井側にクイッと上げると脹脛の筋肉が出てくるので、ここをボコボコと叩く(これが一番ポイントらしい)→雑巾絞…
@beautiful_leg_

@@beautiful_leg_

美脚マッサージ法 流す肌に接触しているところをポイントに力を入れます。 心臓に向かって「血液もどれー」 って、引き上げてください。 ふくらはぎ、太もも裏などにとても効果があります
@kichiu_4iu

@@kichiu_4iu

太ももに隙間を!セルライトを撃退するセルフ美脚マッサージ ➡️woman.excite.co.jp/article/beauty…

お腹・小顔ダイエット研究所 でとらぼ

お腹・小顔ダイエット研究所で肥満解消してダイエットの悩み解消 当サイト、お腹・小顔ダイエット研究所「でとらぼ」は酵素ダイエット、太ももダイエット、炭水化物ダイエット、骨盤ダイエットなど、食事レシピやサプリから運動に至るまで様々なダイエットに関する情報を口コミやニュース、動画、芸能人などのブログや日記から取得してダイエット速報としてお届けしております。

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