秘密の簡単ダイエット？考え方に関する簡単ダイエット方法まとめ

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考え方に関するダイエット

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「20代の4割が童貞」男が告白すらできなくなった驚きの...

2018-05-25 15:00

これがリアルな数字だ日本人が絶滅する。SF映画に出てきそうなアオリが、現実になりうる日が来てしまった。アンケート調査で「20代男性のうち4割が童貞」だと発表したのだ。日本人が人口を維持するためには、夫婦が2〜3人以上の子どもを産まねばならない。生殖活動の主な担い手となる若い男性の4割が童貞と...

健康な食事の基本。食生活にプラスしたいこと、マイナ...

2018-05-24 20:30

5月の特集は｢かしこい食の方程式｣。健康な食生活に役立つさまざまな情報をご紹介していますが、意外と見落としやすいのが食生活の基本。とりわけ「なにをどれだけ食べるか」は、これまでの習慣や食欲、食の好みで“なんとなく”決めている人も多いかもしれません。そこで今回は、管理栄養士の清水沙穂理さんに...

中村紀洋　監督・コーチに求められる部員への接し方

2018-05-23 09:15

子供は「できなくて当たり前」。上達するスピードに個人差があることを指導者は頭に入れなければいけない中村紀洋です。連載企画4回目の今回は「体罰」について綴らせて頂きます。部活や運動に打ち込んでいた子供が肉体的、精神的苦痛を感じて自殺に追い込まれたニュースを見ると胸が痛みます。なぜ体罰は...

朝食だけ抜いてもダメ！？ダイエットを成功させる思い...

2018-05-21 19:50

朝食だけ変える、ウエストだけ引き締める、脚だけやせる…。こんなふうに、身体や生活の"ごく一部だけ"を変えることは、意外と難しいですよね。実は、ガラッと変えてしまった方が上手くいくことも。ダイエットとリバウンンドを繰り返してしまう人、必読です。ちょっと変える、では変わらない！？人間の身体に...

カリスマボディコーチが贈る「体づくりのアドバイス」11

2018-05-21 10:56

イギリスで大人気のイケメンボディコーチ、ジョー・ウィックス。誰もがそのエキゾチックな顔立ちと、鍛え抜かれた腹筋に釘付けになる彼は、15分でできる料理レシピやエクササイズ法を発信し、インスタグラムに現在200万人ものフォロワーがいるカリスマ的存在。この「15」をキーワードに、引き締まったカラダ（...

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	@nil556_ 考え方でも、持ち物でも、人間関係でも、うまくいってない人ほど多くを持とうとする。これだけモノも情報もあふれた時代、いかに減らすか、いかにシンプルにするかは非常に重要。
	@Takanori_JJ 路面温度の考え方〜熱収支基本式〜 (1-α)S×cld＋L↓=σTs^4＋IE+H+G+Qv S:日射 α:アルベド L↓:雲・水蒸気からの下向き放射 σ:シュテファン=ボルツマン係数 Ts:路温 IE:潜熱 H:顕熱 G:地中伝導 Qv:［W/m2］は車体通過による熱
	@mazy_3 監督の指揮の元に、キャラクター設定資料を見ながら描かれた絵は、誰の「思想または感情を創作的に表現」したものなのか。それは監督の創作的表現を描いたものであると言えるのかも知れない。そう言った意味で、原画の著作権は作品の著作権に帰属するという考え方もある。
	@menhersbr 「みんな私のことを第一に考えて動くのが当然」なんて考え方、幼稚園で捨ててこなかったんだ……？
	@amayan RT @Spencer_Matchun: 素敵な考え方やな。アイドルに向いてる pic.twitter.com/3RD2Dpajen
	@dma5126 と思うなら　再発防止を財務省の文書管理に求めるのがごく当たり前の考え方（一般社会ではそうなります）なのに；；；安倍やめるとか麻生やめろとか　再発防止になってないじゃん。阿呆ですか？ twitter.com/Sayonara_K/sta…
	@kosakagoto 良いことも悪いことも、自分の意識や行動の原動力にしていこう。たとえ悩みや苦しみでも、自分を奮い立たせるような考え方につなげればそれをきっかけに気持ちを切り替えられる。どんなことも成長方向に変えていこう。
	@tamayuranatsume 知的な話と言えるのかは微妙だけども、日本語と文法が近いのはフランス語だよ！ヨーロッパの言語を学ぶんだったらそういう考え方もありだよ！ただ私は発音で挫折したけどね！(∩´∀｀)∩
	@wasedamaster0 やれ運命がつまらないの、人生がつまらないのって人は、その考え方がつまらない。
	@aki_tama4 返信先:@choichoichoi784 試供品配るのと同じ感覚か。。。でも買うのと量違うしなw ヨングァンでもそうだったの？！後ろは無料、前は有料って教えたいけど、逆の立場で聞いたら落ち込むわ（´-`）結局買う人が損したような気持ちになるのだけは嫌だわ。。。考え方自体がダメ？😭