秘密の簡単ダイエット？血液循環に関する簡単ダイエット方法まとめ

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血液循環に関するダイエット

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「座りすぎ」はコワ〜い病気の元。貧乏ゆすりでもいい...

2018-11-09 15:45

病院に行くほどじゃないけど、なんとなく具合が悪い。この“なんとなく”を経験している人、多いのではないでしょうか。『細胞美人になるコツ集めました』は、心身のちょっとした違和感を解決するお助け本。「これ1冊で体の基礎から変われるようにつくった」とは、監修者の医学博士・松原英多氏の言葉。ではさ...

肌荒れや冷え性にはコレ！お悩み別のおすすめ雑穀

2018-10-27 00:00

(全2枚) 最近、レストランやカフェでも注文するお客さんが増えている雑穀。雑穀は栄養価が高く、カラダに良いということは浸透してきています。けれど、具体的な悩みを改善するためにはどんな雑穀を選べばいいのか、気になりますよね。雑穀に含まれるビタミン・ミネラルなどの栄養素は、女性特有の不快症状を...

つらい脚むくみに。オフィスでこっそり美脚ストレッチ

2018-10-23 20:00

(全8枚) 夕方頃になると、ソックスや靴の跡が残るくらい脚がむくんでしまう、という人も多いのではないでしょうか。そんな方は、オフィスで出来る簡単ストレッチで脚のむくみを解消していきましょう。今回はスタイルアップトレーナーの筆者が、第二の心臓といわれるふくらはぎ〜太ももの裏を気持ちよくストレ...

温泉で夏の疲れを早めに解消！スパリゾートハワイアン...

2018-10-23 00:58

(全24枚) スパリゾートハワイアンズより、猛暑で疲れきった心と体を癒してくれる女子会プランが登場。『温活女子会』宿泊プランの販売が、2018年11月1日（木）よりスタートします☆ スパリゾートハワイアンズ『温活』女子会プラン発売日：2018年11月1日（木）価格：1人19,440円（1泊2...

【ハンドケアはセルフ・自宅でもOK】おすすめケア方法...

2018-10-18 17:46

(全7枚) ハンドケアをする前に…手が荒れる原因を知ろうなぜ手は乾燥しやすいのか手は体の中で、特に乾燥しやすい部分だと言われています。その理由として、手は何かに守られることが無く、いつも露出しているという点が挙げられます。これは顔と同様ですね。しかしながら、手は顔よりもさらに乾燥しやすい...

血液循環
血液循環の仕組み
血液循環療法
血液循環覚え方
血液循環図
血液循環体操
血液循環を良くする方法
血液循環時間

	@@lumiereAyurveda シロダーラは魅力的です。脳のマッサージと言われます。考えすぎや、スマホやＰＣを一日中使っていると頭も眼も疲れますね、シロダーラは脳への血液循環が良くなり記憶力も強化します。視覚、聴覚などにも良いです。一番素晴らしい事は、自らストレスを取り払う自己治癒力を高めてくれることです。
	@@yushi_hirakawa 整体は身体のバランスを正常に整えるだけじゃなくって、病気予防にも効果的ッす。整体を受けることで内臓も正しい状態へと戻るンで、身体の中の血液循環も良くなってくるンすよ。
	@@chakomama8787 RT @FujiiACC: 今朝は寒かったですね。こういう時期に高齢の犬猫は寝ている時間が長くなり、低温火傷、起立障害、低体温症そして認知症がおこる確率が高くなります。寒くても、寝ていても、脳への刺激と血液循環が必要ですので、散歩に行く、外出時に連れて行く、積極的に遊んであげる…
	@@OkvTzkVhCACCBJJ RT @FujiiACC: 今朝は寒かったですね。こういう時期に高齢の犬猫は寝ている時間が長くなり、低温火傷、起立障害、低体温症そして認知症がおこる確率が高くなります。寒くても、寝ていても、脳への刺激と血液循環が必要ですので、散歩に行く、外出時に連れて行く、積極的に遊んであげる…
	@@wacca_wa RT @FujiiACC: 今朝は寒かったですね。こういう時期に高齢の犬猫は寝ている時間が長くなり、低温火傷、起立障害、低体温症そして認知症がおこる確率が高くなります。寒くても、寝ていても、脳への刺激と血液循環が必要ですので、散歩に行く、外出時に連れて行く、積極的に遊んであげる…
	@@fly_away1753 体育座り→後ろに寝転がる→５秒間ゆっくり息を吐きながら膝を胸に思い切り引き寄せる×５回。起床後、半身浴前、睡眠前に行えば、股関節が鍛えられ血液循環が良くなる＆体柔らかくなる＝痩せやすい体質になり冷え性改善！
	@@uenoakira0612 返信先:@A9kafEJ4FNsFJcO インドのチャクラ系で言うと赤ピンク系は尻辺りのグラウディング、緑は心（胸の辺りだから心臓）ヘマタイトは血液循環というのを見た事があるよ。インカローズは割れやすいので気をつけて労わってあげて✨ エメは精神が落ち着くとか何とか。色的に自然の中みたいで素敵(´ω｀)
	@@FHcrazy RT @FujiiACC: 今朝は寒かったですね。こういう時期に高齢の犬猫は寝ている時間が長くなり、低温火傷、起立障害、低体温症そして認知症がおこる確率が高くなります。寒くても、寝ていても、脳への刺激と血液循環が必要ですので、散歩に行く、外出時に連れて行く、積極的に遊んであげる…
	@@bonygunejile 「緑茶」に含まれる「カテキン」は、糖の消化を助け、脂肪吸収を抑制する成分です。カテキンを含んだ「特定保健用食品」も多く市販されています。「明日葉茶」は、血液循環を良くして血圧を下げ、セルライトという脂肪の塊を解消していく作用があります。
	@@murakens45 RT @FujiiACC: 今朝は寒かったですね。こういう時期に高齢の犬猫は寝ている時間が長くなり、低温火傷、起立障害、低体温症そして認知症がおこる確率が高くなります。寒くても、寝ていても、脳への刺激と血液循環が必要ですので、散歩に行く、外出時に連れて行く、積極的に遊んであげる…