血行に関するダイエット

血行

  1. HOME
  2. 血行に関するダイエット

人気ダイエットコラム

スポンサードリンク

「血行」最新コラム

最新コラム一覧

貧血や便秘解消に効果的! ストレスの緩和効果もある素...

貧血や便秘解消に効果的! ストレスの緩和効果もある素...

2019-01-15 22:10

(全2枚) 貧血や便秘に効くホットドリンクはココア! ・合わせて読みたい→ 教えて、ライザップさん!!好きなモノを食べた後、どう調整すればいいの?(https://cocokara-next.com/food_and_diet/teach-rizap-3-st/) 体はだるいし、頭もフラフラ。月経中の症状に気分まで沈んでしまう、なんてことはありませ...

【冷え性解消に◎】体を温める食材「海老×ネギ」のシン...

【冷え性解消に◎】体を温める食材「海老×ネギ」のシン...

2019-01-15 06:00

(全5枚) 温め食材「海老×ネギ」で冷え解消 寒さも本格的になり、冷えがつらい人も多いのではないでしょうか?寒くなると血行が悪くなり、冷え性が悪化します。冷えは様々な不調にもつながるので、毎日の食事で温め食材を摂って、こまめに解消すると良いでしょう。今回は血行を良くし、体を温めるはたらきのあ...

ストレッチにダイエット効果はある!? 痩せる方法は?

ストレッチにダイエット効果はある!? 痩せる方法は?

2019-01-14 20:45

(全3枚) 気持ちいいだけじゃない?ストレッチのダイエット効果 ストレッチと聞くと、体を伸ばしてコリをほぐしたり、リラックスするものだと思われがちですが、実はダイエットにも効果があります。 血行を促進させることで新陳代謝が高まり、脂肪燃焼しやすくなります。また、伸ばすだけの動きではなく、ねじ...

ヘルシーで高いダイエット効果が魅力。手作りOKの海外...

ヘルシーで高いダイエット効果が魅力。手作りOKの海外...

2019-01-14 20:10

(全3枚) 毎日の食事はダイエットの鍵を握ると言われていますが、クレンジングジュースやホットレモンウォーター、お水など毎日摂取するドリンクも健康や美容にとって大事な役割を果たします。だからこそヘルシー志向の高い海外セレブたちは悩みに合った美容効果の高い【ダイエットドリンク】を積極的に取り入...

たった1分!一晩で効果を実感できる!?太ももダイエット

たった1分!一晩で効果を実感できる!?太ももダイエット

2019-01-14 18:15

(全9枚) 太ももほっそりの肝はインナーマッスル 太ももがコンプレックスという人の特徴的なシルエットラインに、「ももの表側の盛り上がり」と「股関節の硬く深いくぼみ」があります。これは特に、 ・若いころ運動をしてきた人(運動をしている人) ・身体に力が入りやすい、もしくは抜けない人 ・大食いの人...

動画

Q&A

「血行」に関するワード

「血行」に関する口コミ・評判

@editor_robinfgo

@@editor_robinfgo

マスター、ちょっと立ってみろ。ああ、それから両手を組んで、上に伸ばして……。座りっぱなしだと血行が悪くなりますからね、定期的に解さないとな。
@annbujo21

@@annbujo21

腰痛いからコルセット巻こうかとも思ったんだけど、なんせ血祭りなので血行悪くなったら余計しんどいのでは…🤔?と悩みに悩んで巻かずにでてきた。コルセット系女子たちマジで普段どーしてんだろ…
@bot_katakori

@@bot_katakori

湿布には冷湿布と温湿布がありますが、肩こりには温湿布がオススメです。なぜなら、温湿布の方がわずかでも血行を促進することが期待できるからです。
@Meguru_natural

@@Meguru_natural

【女子の日の過ごし方🌛】 ①いつもより1~2時間多めに寝る ②黒い食材を意識して食べる ③とにかく心も体もゆったり過ごす ④軽いストレッチで子宮に向かう血行をほぐす。(床に座って足の裏をくっつけて、体を前にゆっくり倒す) 食べ物は黒豆、黒きくらげ、プルーン、レーズンなどがオススメです。 pic.twitter.com/PRoXNDg4nX
@healthyprince

@@healthyprince

不二「目の下のクマには3種類あるんだ。肌のたるみによる黒いクマ、血行不良が原因の青いクマ、シミや色素沈着の茶色クマ。自分のクマの原因を知り、適切なケアをしてあげてね。乾みたいな不透明な眼鏡で誤魔化しても、解決にはならないよ」乾「ハックション!(噂か?)」
@its_out_of_tune

@@its_out_of_tune

血行を良くするためにホッカイロを背中に貼ってるんですけど、結構良いですね。血行だけに。
@yhbr21

@@yhbr21

プットンマジックが With2月号に掲載されました🤔 冬場 血管が収縮して血行がわるくなるところに、 プットンマジックふるだけで血行促進できます!! ミストで冬をのりきろ♪ tick-tock.co.jp/news_jp/with02 pic.twitter.com/zAoveZ7EAt
@ichitarok

@@ichitarok

なんだかすんごく胃腸が悪い…血行悪し これもしかして昨日の参観日でもらってきたか…?
@kawaikunarubot

@@kawaikunarubot

肌荒れ対策①⇒ビタミンE  お肌の血行を促進し新陳代謝を高め、またホルモンの分泌バランスを整え、ホルモンバランスの乱れによる肌荒れに効果が期待できます。
@Melonium_

@@Melonium_

血行が悪かったり基礎の筋力が無かったりすると、ちょっと楽になるよね それ以外は好きな事してるのと体感効果は変わらないかなぁ

お腹・小顔ダイエット研究所 でとらぼ

お腹・小顔ダイエット研究所で肥満解消してダイエットの悩み解消 当サイト、お腹・小顔ダイエット研究所「でとらぼ」は酵素ダイエット、太ももダイエット、炭水化物ダイエット、骨盤ダイエットなど、食事レシピやサプリから運動に至るまで様々なダイエットに関する情報を口コミやニュース、動画、芸能人などのブログや日記から取得してダイエット速報としてお届けしております。

ダイエット情報の新着コラム