部分痩せ ふくらはぎに関するダイエット

部分痩せ ふくらはぎ

  1. HOME
  2. 部分痩せ ふくらはぎに関するダイエット

人気ダイエットコラム

スポンサードリンク

「部分痩せ ふくらはぎ」最新コラム

最新コラム一覧

目指せメリハリボディ!鍛えるべきは3つの筋肉

目指せメリハリボディ!鍛えるべきは3つの筋肉

2019-02-09 12:00

(全5枚) 胸とお尻を大きく、ウエストと脚が引き締まった「メリハリボディ」になるには3つの筋肉を鍛えましょう。鍛えることで得られる効果や鍛え方をご紹介しますので、参考にしてくださいね! 出典:GODMake.メリハリある身体に憧れて日々、筋トレをしている人も多いかと思いますが、中には結果があまりでな...

気になる! 「部分痩せ」のウソ・ホント

気になる! 「部分痩せ」のウソ・ホント

2019-02-04 18:45

部分痩せは可能か不可能か!? ちょっとでも太るとわかりやすいのは、お腹に、二の腕、顔の輪郭に太もも。常に気になるふくらはぎにおしり……。そんな声が多く聞かれる中、「部分痩せ」とは何だか魅力的な言葉ですよね! 全身痩せるのが無理ならば、せめて気になるところだけでも、というのが人情というもの。一...

動画

Q&A

「部分痩せ ふくらはぎ」に関するワード

「部分痩せ ふくらはぎ」に関する口コミ・評判

@akki4223

@@akki4223

佐久間健一 「続!部分痩せ「ふくらはぎは細いのに太ももが太い」」 ⇒ ameblo.jp/exercisebible/…
@Yu_Hazama

@@Yu_Hazama

美容体重までは減ったものの、ふくらはぎと背中にまだ無駄な脂肪がついてる感じなんだよね...部分痩せって難しいよねー

用語の意味

ふくらはぎ

腓腹筋(ひふくきん、Gastrocnemius muscle)は人間の下肢の筋肉で足関節の底屈、膝関節の屈曲を行う。該当部位をふくらはぎという。 腓腹筋は両足それぞれが左右2つの筋肉で構成されており、内側(股関節側)の筋肉を内側腓腹筋といい、外側の筋肉を外側腓腹筋という。大腿骨の内側顆の上方で内側頭をつくり、また外側顆の上方では外側頭をつくって起こり、一部の線維は関節包から起始し、下行し、膝窩を下方で境し、ヒラメ筋の腱と合流して、ともに踵骨隆起で停止する。 関連項目 こむら返り ヒラメ筋eo:Suro。

お腹・小顔ダイエット研究所 でとらぼ

お腹・小顔ダイエット研究所で肥満解消してダイエットの悩み解消 当サイト、お腹・小顔ダイエット研究所「でとらぼ」は酵素ダイエット、太ももダイエット、炭水化物ダイエット、骨盤ダイエットなど、食事レシピやサプリから運動に至るまで様々なダイエットに関する情報を口コミやニュース、動画、芸能人などのブログや日記から取得してダイエット速報としてお届けしております。

ダイエット情報の新着コラム