部分痩せ 足に関するダイエット

部分痩せ 足

  1. HOME
  2. 部分痩せ 足に関するダイエット

人気ダイエットコラム

スポンサードリンク

「部分痩せ 足」最新コラム

最新コラム一覧

部分痩せもカンタン♪ 筋トレ女子に人気の「ダンベル」7...

部分痩せもカンタン♪ 筋トレ女子に人気の「ダンベル」7...

2018-07-16 10:00

(全6枚) ダンベルで筋トレをする前に!ダンベルの基礎知識 ●ダンベルの種類 ダンベルと言ってもたくさんの種類があります。金額も様々で、1個数百円で買えるカジュアルなものから、1個数万円もする本格的なものまで揃っているので、初心者の方はダンベルを選ぶときに迷ってしまうのではないでしょうか。 そ...

ダイエットに効果絶大? 縄跳びダイエットの正しいやり...

ダイエットに効果絶大? 縄跳びダイエットの正しいやり...

2018-07-15 10:00

(全7枚) 消費カロリーがすごい?口コミで人気の縄跳びダイエットのメリットデメリットとは? ●メリット お金がかからない 縄跳びダイエットは比較的簡単に始めることができます。必要な道具は縄跳び用の縄だけという手軽さです。縄跳びの縄は、100円ショップにも置いてあるので、簡単に手に入るというのも...

平成最後の夏!「彼氏を作るために」今すぐ行うべきコ...

平成最後の夏!「彼氏を作るために」今すぐ行うべきコ...

2018-07-14 20:15

恋の季節、夏。その出会いは、きっと心に残る一生の思い出になるはず。今年こそは、素敵な出会いをGETして、私至上最高の夏を手に入れたい!そんなあなたに今すぐ取り入れてほしい、素敵な出会いを呼び込む行動を紹介します!文・Yoshimi 【アンアン総研リサーチ】vol.149 夏、最高の恋愛をするために行うべき...

ラクして痩せたいならコレ! 10通りの使い方で脂肪を攻...

ラクして痩せたいならコレ! 10通りの使い方で脂肪を攻...

2018-07-14 11:00

(全5枚) 肌の露出が増え始める夏は、ダイエットに目覚める方も多くなる。巷では糖質制限ダイエットや置き換えダイエットなどといったさまざまなダイエット法が溢れているが、食事制限によるダイエットはメンタル的にも、健康面からみても厳しくなってしまうこともある。そんな方はぜひこの夏、揉んで痩せるダ...

水着姿…男性はどこを見ている?ここだけは痩せておきた...

水着姿…男性はどこを見ている?ここだけは痩せておきた...

2018-05-25 17:00

もうそろそろ水着の季節がやってきます。 冬の間サボりにサボって溜め込んだ脂肪をなくすには、今からではちょっと遅いので、部分的にシェイプアップして、男性を魅了してみましょう。 そこで今回は、水着姿になったときに男性が見ているポイントから、ここだけは痩せておきたいパーツをご紹介。 部分だけでも...

動画

Q&A

「部分痩せ 足」に関するワード

「部分痩せ 足」に関する口コミ・評判

FujitaKen777

@FujitaKen777

返信先:@koooarashi 部分痩せするとすれば、筋トレを足だけやめるとか?(^_^;)
mai_naka0721

@mai_naka0721

返信先:@sachie0723115他1人 お腹の問題じゃないのよ!! 腕とか足とか部分痩せ?したい!
yuka0mu

@yuka0mu

いつも、だいえっとーダイエットー いってたけど、今はそうでもない。 勝手に痩せるからいいやと思い始めたワラワラ そしてたくさん食べてたけど 体重へっとるー!さすが夏!暑すぎる! 足だけとか部分痩せしたいね。
kawaikunarubot

@kawaikunarubot

[部分痩せ☆ひざ上のたるみ解消] ①正座のまま、上半身を床に付けるように倒れる。 深呼吸しながら1分×3回セット ②仰向けに寝転んだ状態で、足をまっすぐ伸ばす。 片足ずつ10cmぐらい上げて、片足15秒×5セット ③うつ伏せのまま、片足をお尻に付ける感じで曲げてバタバタ♪
body_rirapo

@body_rirapo

全体的にスッキリしました。また部分痩せもよろしくお願い致します🎶とのお声をいただきました\(◡̈)/ありがとうございます!②立ち仕事ならではのむくみを気にしておられました。ハンドリンパ後、ソニックエステで、足のむくみ、足つぼにて、リンパの流れをお助けしました✌️足が軽くなりました!
whup44

@whup44

足痩せてぇ、顔痩せてぇって思う度に私の中の謎のマッチョなお兄さんが「部分痩せはありえない。全体的に鍛えていけ。結果はあとからついてくる」ってマッスルポーズ決めながら、なんか言ってる。
nm7_armour7

@nm7_armour7

返信先:@NanaMizuki_00 一応言っておくと 大体の筋肉は下半身で7割はそうなので 足を鍛えると良いですよ よく部分痩せとか言ってますけど あーいうのはやめた方がいいです
answer_milk

@answer_milk

足パカで足細くなる訳じゃないって意見結構見かけるんだよね。部分痩せっていうのはないっていうのと。個人差で痩せ難い部分はあるみたいだけど。
non_non301

@non_non301

返信先:@uki_nico523 部分痩せって出来ないみたいだから、ほんとどうすればいいのかなぁってw 適度に筋トレして引き締めるしかないってアドバイスもらったんですけど、やっぱり大根足(ノ_<) 運動だと、動いて邪魔になったり、そのせいで息が切れやすかったりするんですよー うきさん天使!(o´∀`o)
スーツが似合う体作り 林セラ パーソナルトレーニング

@スーツが似合う体作り 林セラ パーソナルトレーニング

お腹ポッコリが痩せない、、 男性のお腹周りの脂肪は内臓脂肪!と決めつけられがちですが、 意外と足がうまく使えてない方が多いのです。 下腹部は足のアライメントや 歩き方、姿勢に影響されます。 腹筋を一生懸命頑張ってるのに、 お腹が割れてこない、、 そんな時は筋肉のバランスをチェックすることが大事です。 部分痩せより体型を変える。【トレーニングは裏切らない】 | 【広尾・麻布】 スーツが似合うカッコイイ体...

用語の意味

足(あし)は、一般的に身体の一部を指すが、言語用途によって意味が異なってくる言葉の一つである。 一般に生物学に限らず地に向かい体部を支えるものを指して足と呼び、それを機軸として慣用句として様々な意味合いを持つ言葉に発展してきた。 この項では下肢全体を指し同音である脚と、くるぶし以下接地部である足を区別して説明をしている。 形態学的観察 足はそれを所有する生物によって構成要素や構造が様々であり、彼らはその機能に見合った生活をしている。人という地上に生息する脊椎動物に限らず、無脊椎動物も含めて対という数で備わっており、発生学的に偶数字になっている。一般的な生物の足には様々な付属器官があり、指のみならず生殖器や外分泌器を備えているものもあり、それらを用い外敵に対抗し身を守る手段として利用している種が多くを占める一方、蛇のように足を痕跡が残る程度にまで退化させた種もある。

お腹・小顔ダイエット研究所 でとらぼ

お腹・小顔ダイエット研究所で肥満解消してダイエットの悩み解消 当サイト、お腹・小顔ダイエット研究所「でとらぼ」は酵素ダイエット、太ももダイエット、炭水化物ダイエット、骨盤ダイエットなど、食事レシピやサプリから運動に至るまで様々なダイエットに関する情報を口コミやニュース、動画、芸能人などのブログや日記から取得してダイエット速報としてお届けしております。

ダイエット情報の新着コラム