食事回数
食事回数
あなたは何食がベストなのか? 1日の食事回数は以下のように計算します。 ・朝食は必ず食べる ・食事と食事の間隔は4時間~4時間30分 ・寝る前の4~5時間は食べない ・どうしてもお腹が減ったら「バナナ」「牛乳...
http://diet.netabon.com/nutrition/howeat/syokujikaisu.html
目次 1 食事回数を減らすと太る?1.1 食事回数を減らすと太るとされている理由 2 「食事回数はを減らすと太る」説の穴 2.1 力士が1日2食なのは太るためではない!2.2 「1食抜いただけで摂取カロリーが増える」と...
http://www.commerceatroyes.com/2111.html
世界大百科事典 第2版 - 食事回数の用語解説 - この1日のおもな仕事の前後に食事をとるのである。 農業民の場合も,かつては1日2食が伝統的な食事回数とされた社会が多い。やはり,昼間になされる生業のうちの中...
https://kotobank.jp/word/%E9%A3%9F%E4%BA%8B%E5%9B%9E%E6%95%B0-1340920
宗教と食事・食生活には大きなかかわりがある。 例えばキリスト教における聖餐があり、これは新約聖書に、イエスが引き渡され十字架にかけられる前に、弟子たちと最後の食事を共にし、自分の記念としてこの食事を...
https://ja.wikipedia.org/wiki/%E9%A3%9F%E4%BA%8B
一体、どちらが理想的な食事回数なのか。『アンチエイジング・バトル最終決着』(朝日新書)という話題書を上梓した坪田一男・慶應義塾大学医学部教授(日本抗加齢医学会の理事長)の最新の考えを見ていこう。 近...
http://news.mynavi.jp/news/2014/04/07/431/
つい朝の食事を抜いてしまうなんてこともありますが、人にとって食事の回数は何回にするのがよいのか、そしてメリット・デメリットをまとめてみました。
http://matome.naver.jp/odai/2135909068209097701
日本では1日3回が一般的な食事回数とされている。厚生労働省のホームページを見ると「バランスのとれた適切な量の食事を心掛けるとともに、食事をする時間や食べ方などにも注意し、1日3食規則正しく食べましょう...
http://number.bunshun.jp/articles/-/820968
生涯青汁に取り組んだ遠藤仁郎医博が、食事の回数について説明された文章を紹介します ... ふつう、私どもは、一日に3回食べています。回数を多くすると、つい食べすぎになるからよくない。回数をへらせば、しぜ...
http://www.tanabe-shokuhin.co.jp/user/endou-goroku/shokukaisuu/shokukaisuu.html
ダイエットを行う場合、多くの人が食事回数を3食から2食に減らしています。このやり方は、すごく効率が悪いですし太りやすい食事方法なのです。 驚くかもしれませんがダイエットでは食事回数を”増やす”方が脂肪燃...
http://www.onakano-shibou.com/meal-method/meal_s.html
ダイエットの食事時間と回数に関するウソ!? ホント!? 1日1食でOKという説もあれば、1日5食でも太らない、と聞いたりもしますよね。それぞれどんな理由があるのか、また一体1日何食食べるのが一番太らないのか、わ...
http://allabout.co.jp/gm/gc/400512/
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