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「食習慣」最新コラム

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秋のデトックスに。食べ痩せが叶う旬のレンコン・ゴボ...

秋のデトックスに。食べ痩せが叶う旬のレンコン・ゴボ...

2017-10-22 12:00

「食欲の秋」というほど美味しいものの誘惑が多い今の季節。食べたいけれど太りたくない!なんて女性に食べてほしいのが旬のレンコンとゴボウです。 どちらも食物繊維が多く体内のデトックスにも◎!歯ごたえがあるので咀嚼回数が必然的に多くなるのもダイエットには高ポイント。 今回はそんなレンコン・ゴボウ...

置き換えでヘルシー!お手軽「おからパウダー」レシピ3つ

置き換えでヘルシー!お手軽「おからパウダー」レシピ3つ

2017-10-22 12:00

秋も深まり、食べ物もいっそう美味しく感じる季節になりました。そろそろ体重計の数字が気になる方もいらっしゃるのではないでしょうか。そんなあなたにおすすめなのが「おからパウダー」です。 おからを乾燥させて粉末状にしたこのアイテムは、糖質オフでグルテンフリー。ダイエットにとっても役立つすぐれも...

砂糖依存症から抜け出すために、2週間とり組むべきこと5つ

砂糖依存症から抜け出すために、2週間とり組むべきこと5つ

2017-10-21 20:00

(全5枚) 甘い物はお好きですか?やめられないくらい依存している場合、もしかしたら生理前のイライラと関係があるかもしれません。 抑えられないイライラが辛い、甘い物を減らしたいのに止まらない……そう思ったら2週間ほど砂糖抜き生活をしてみませんか?今回は“甘い物中毒”から抜け出した筆者がその方法をお...

冷まして食べるのがポイント!管理栄養士が教えるさつ...

冷まして食べるのがポイント!管理栄養士が教えるさつ...

2017-10-21 12:00

(全3枚) 秋といえばさつまいもが美味しい季節ですよね。ホクホクして甘くて大好きだけれど、「太りそう」…と思う人も多いはず。そんな気持ちになりながら食べるのはもったいない!そこで、より美味しくさつまいもを食べるために、女性に嬉しい理由をいくつか知っておきましょう! 今回は、管理栄養士の藤原朋...

ハロウィンにも◎坊ちゃんかぼちゃを使った可愛いレシピ3つ

ハロウィンにも◎坊ちゃんかぼちゃを使った可愛いレシピ3つ

2017-10-21 12:00

(全4枚) もうすぐハロウィンですね!ハロウィンに大活躍なのがかぼちゃレシピです。 大きなかぼちゃは、切るのも調理するのも大変ですが、手のひらサイズの坊ちゃんかぼちゃなら、簡単に調理することができるうえに、小さな形を生かした可愛いレシピを作ることができますよ。 坊ちゃんかぼちゃを使った可愛い...

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「食習慣」に関するワード

「食習慣」に関する口コミ・評判

milk_tea___love

@milk_tea___love

内陸ユーラシアの遊牧民の間でお茶にヒツジの乳やバターを入れ、大量に飲む食習慣があり、これがミルクティの始まりではないかと言われているよ!
DIET_LIFE_

@DIET_LIFE_

★下腹ポッコリ解消!食習慣★ ・甘い物は代謝の高い14時~16時の間に食べる ・炭水化物オンリーの食事はやめる ・野菜⇒タンパク質⇒糖質の順で食べる ・低GI食品を選ぶ(スパゲッティ、雑穀米、そば等) ・1日のお酒の量を決める(ビール→中ビン1本、日本酒→約1合、ワイン→2杯程度
kyu_syokukanri

@kyu_syokukanri

【児童福祉施設】 目的:健康の維持増進。おいしい、楽しいといった情緒的機能の発達。食育。正しい食習慣の形成 【栄養士配置人員数】 乳児院 10人に1人 児童養護施設 41人以上に1人 知的障害児施設 41人以上に1人 保育所 規定はない
ota_konaka

@ota_konaka

これや恵方巻きのように食習慣なんか簡単に変わっちゃうので、食料難で昆虫食になっても3年位で慣れそう。
rorohana24

@rorohana24

RT @hirasawa: 土地土地、家家の食習慣に異議はございませんが、田井中さんだけ、なぜか、カレーを食べる前に水の入ったコップにスプーンを一度浸すのであります。「カラン」と。必ず。病める時も健やかある時も、晴れの日も嵐の夜も、そこにカレーがあるなら、「カラン」と。
__________14n3

@__________14n3

食習慣が悪いのか睡眠時間が不規則過ぎるのかあるいはどっちもなのかわからないけどニキビが1日で治らないし唇がガサガサだし肌がよろしくない由々しき事態
堺敏郎

@堺敏郎

★大学に入学して鹿児島の食習慣で一番驚いたのは、昼ご飯にどんぶり飯のてんこ盛りを出すこと! 高校以来昼食は軽めに済ませて午後の講義で眠くならない様にしていた私にはガーンだった! 食堂のオバチャンは全部食べてとフリカケまでサービスするので吐きそうになった!😥😣🤔
kamiyama_s

@kamiyama_s

私の推しは信濃きゅんだけど彼はおそらく海側の豚肉・味噌芋煮派で食習慣の違いは明確になるし米沢の五虎退くんがおそらく牛肉・醤油芋煮派なんだけど村山の私は五虎退くんと全く同じ派閥ではないし味噌芋煮派の伊達組が信濃くんとタッグを組めるかというと必ずしもそうとは限らない。
viqoporyryza

@viqoporyryza

現代の悪しき食習慣と人工的な暮らしのせいで、ほとんどの人は自分の体が何を求めているのか、まるで知らないでいるのだ
goukonnoougon

@goukonnoougon

腎臓に良い食べ物と食習慣、腎臓病についての基礎情報について詳しくまとめている情報サイトです。jinzo.ougonritu.net

お腹・小顔ダイエット研究所 でとらぼ

お腹・小顔ダイエット研究所で肥満解消してダイエットの悩み解消 当サイト、お腹・小顔ダイエット研究所「でとらぼ」は酵素ダイエット、太ももダイエット、炭水化物ダイエット、骨盤ダイエットなど、食事レシピやサプリから運動に至るまで様々なダイエットに関する情報を口コミやニュース、動画、芸能人などのブログや日記から取得してダイエット速報としてお届けしております。

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