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「食習慣」最新コラム

最新コラム一覧

脳をリセットし、痩せ体質になる!

脳をリセットし、痩せ体質になる!

2018-09-24 08:00

(全2枚) ダイエットをしている時にこんなことはありませんか? 無性に、ジャンクフード、炭水化物、甘い物が食べたくなる!こんな方は、普段摂り過ぎていて炭水化物や砂糖の依存症の危険あり・・・。 ダイエットの成功は、誤った脳の反応をリセットするといっても過言ではありません。 今回は、ダイエットを成...

果糖の摂取量がこの100年で6倍に激増! 肥満大流行を起...

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2018-09-21 06:00

「低炭水化物ダイエットは正解か?」 「脳が砂糖をやたら欲しがるのはなぜか?」 「食べた分だけ動けば確実にやせるのか?」 「カロリーを減らせば体重は減るのか?」 これらの「食事の疑問」に答えつつ、「人が太るメカニズム」を医学的に徹底解明したNYタイムズベストセラー『果糖中毒』が9/13に発売された...

じゃがいもやさつまいもとは違う! 種類豊富な「やまの...

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2018-09-21 02:44

(全2枚) 「やまのいも類」 主に長芋、やまといも、自然薯に大別されます。じゃがいもやさつまいもとは異なり、「やまのいも類」は生で食べられるのが特徴。 すりおろして食べることも多いため「とろろいも」とも呼ばれています。 長芋 50〜80cmほどの長い棒状で直径は約4〜6cm。皮は黄土色でひげ根が生えて...

甘酒をダイエットに生かす!やり方・レシピ・おすすめ...

甘酒をダイエットに生かす!やり方・レシピ・おすすめ...

2018-09-18 17:53

(全7枚) 甘酒はダイエットに役立つ?期待できる効果とは? 「飲む点滴」といわれ美容に貢献する飲み物として注目を集めている甘酒ですが、いったいどのような効果が期待できるのでしょうか?まずは、甘酒の種類と期待できる効果を確認して、どんな甘酒を飲んだらよいのか考えましょう。 関連画像をもっと見る...

フルーツも食べ合わせが大切!?正しいフルーツの食べ...

フルーツも食べ合わせが大切!?正しいフルーツの食べ...

2018-09-18 12:00

「ビタミンもたっぷりとれて、美容にも◎」というイメージも相まって、スイーツを食べるなら「フルーツ」を選ぶという食習慣をお持ちの方もいらっしゃると思います。 ところが、フルーツは食べ方を間違ってしまうと、せっかくの美容効果が半減する場合があります。ローフードマイスターの筆者が、正しいフルー...

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「食習慣」に関するワード

「食習慣」に関する口コミ・評判

@25maripi

@@25maripi

RT @OkameNattoChan: 太る食生活(わいが10キロ太ってた頃にやってた食習慣) ・麺や丼など炭水化物一品料理を好む ・あまり噛まず食べるのが速い ・甘い飲み物を頻繁に飲む ・寝る直前まで何か食べている ・糖質の摂取量が極端に多い ・小麦粉バター砂糖使用のスイー…
@tougun_kbot

@@tougun_kbot

言い寄ってきたファンの子が何でもするって言うから全裸に剥いてひとしきり食習慣の聞き取りしたあと家に帰す伊達
@keizoqpw

@@keizoqpw

RT @OkameNattoChan: 太る食生活(わいが10キロ太ってた頃にやってた食習慣) ・麺や丼など炭水化物一品料理を好む ・あまり噛まず食べるのが速い ・甘い飲み物を頻繁に飲む ・寝る直前まで何か食べている ・糖質の摂取量が極端に多い ・小麦粉バター砂糖使用のスイー…
@Raaaaamyan

@@Raaaaamyan

丑の日だからうの付くもの食おうとかいう食習慣が家になかったから鰻ってバイトした先のノルマが出来るまで食ったことなかった たぶん節分だからって巻き寿司食わなかったしひな祭りだからちらし寿司もなかったな 給食ではあったかもけど家では別になかった気がする たぶん?
@onyxno

@@onyxno

RT @yosiko_demura: 自分を慈しみ、大切にすることは、利己的なことではありません。 ですから、自分に害をもたらす薬物や飲酒、悪い食習慣、喫煙、愚かな行為、休養不足などで自分を傷つけないよう、心と身体を…… ⇒ sukhi-hotu.blogspot.com/2018/09/blog-p… ☆…
@I2K34BDPv1DXo7q

@@I2K34BDPv1DXo7q

RT @OkameNattoChan: 太る食生活(わいが10キロ太ってた頃にやってた食習慣) ・麺や丼など炭水化物一品料理を好む ・あまり噛まず食べるのが速い ・甘い飲み物を頻繁に飲む ・寝る直前まで何か食べている ・糖質の摂取量が極端に多い ・小麦粉バター砂糖使用のスイー…
@bunbuncho

@@bunbuncho

長生きだなwでも食習慣あやしいからそんなに長くは生きられない気もするww
@8KOO290PFA8bjLD

@@8KOO290PFA8bjLD

RT @OkameNattoChan: 太る食生活(わいが10キロ太ってた頃にやってた食習慣) ・麺や丼など炭水化物一品料理を好む ・あまり噛まず食べるのが速い ・甘い飲み物を頻繁に飲む ・寝る直前まで何か食べている ・糖質の摂取量が極端に多い ・小麦粉バター砂糖使用のスイー…
@Asura_System

@@Asura_System

返信先:@Isoroku_Y そういや初回じゃなかったな…。食習慣はなかなか変わらんね。
@er_ruka

@@er_ruka

RT @OkameNattoChan: 太る食生活(わいが10キロ太ってた頃にやってた食習慣) ・麺や丼など炭水化物一品料理を好む ・あまり噛まず食べるのが速い ・甘い飲み物を頻繁に飲む ・寝る直前まで何か食べている ・糖質の摂取量が極端に多い ・小麦粉バター砂糖使用のスイー…

お腹・小顔ダイエット研究所 でとらぼ

お腹・小顔ダイエット研究所で肥満解消してダイエットの悩み解消 当サイト、お腹・小顔ダイエット研究所「でとらぼ」は酵素ダイエット、太ももダイエット、炭水化物ダイエット、骨盤ダイエットなど、食事レシピやサプリから運動に至るまで様々なダイエットに関する情報を口コミやニュース、動画、芸能人などのブログや日記から取得してダイエット速報としてお届けしております。

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