秘密の簡単ダイエット？骨盤ダイエット効果に関する簡単ダイエット方法まとめ

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骨盤ダイエット効果に関するダイエット

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コレがあるとダイエットの成功はない。あなたが痩せな...

2018-03-31 23:30

(全2枚) ダイエットの最大の敵ダイエットする時に必要なのは、自分の中でいろいろ改革することですよね。その一つが体を動かすことであり、食事であり、生活習慣だったりします。この中で忘れがちなのは、生活習慣。中でも、コレを減らさないと、ダイエットは成功しにくいんです。その問題のものは、「スト...

痩せないのはこのせい！？体幹＆骨盤のゆがみチェック

2018-03-19 23:15

あなたの体幹と骨盤、大丈夫？体の芯と土台である体幹&骨盤のバランス。崩れていると姿勢をはじめ、外側にもそれが現れてきます。不調を招いたり、痩せにくい体と作ったり、脂肪がつきやすくなったり。しかし、歪みは徐々に進行するので、自分ではなかなか気づきにくいもの。ここで一度チェックしてみましょ...

彼に見せられる体になる！自分に合うダイエット対策の...

2018-03-14 22:31

(全2枚) 太り方のタイプ別トレーニングと食事不規則な毎日で太ってしまった！対策しなきゃ！そうなったら、焦る前に、その太り方をチェックしてみましょう。「同じような太り方」だと思っても、そうなった要因は人によってさまざまです。中でも、女性の肥満について、よくある代表的なタイプは以下の４タイプ...

あなたは何タイプ？細胞レベルで知るダイエットでやら...

2018-03-08 22:30

(全2枚) 細胞レベルで決まっている「自分の体形タイプ」個人差が大きい体形。実は生まれる前、細胞分裂の段階で決まっているようです。受精卵は、細胞分裂して人間の形になるまでの初期段階を「胚葉（はいよう）」と言います。外胚葉は神経や表皮、中胚葉は骨や筋肉、内胚葉は内臓などになります。胚葉学と...

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効果

効果（こうか、英: effect）は、一般的にある特定の行為、動作、操作によって起こった、ある特定の好ましい現象をいう。科学の実験でおこった現象や営業、宣伝展開、スポーツでのポイントの取得など、さまざまな場面で、「効果があった」という言い方がされる。科学の効果ある原因から明確な因果関係による結果として生じる現象を効果といい、諸分野において「何々効果」と命名されているものが多数ある。結果が「好ましい」かどうかは問わない。例えば温室効果など。演劇等における効果演劇など舞台や劇場などで、その場面にふさわしい状況を人為的につくることをいう。格闘技における効果柔道柔道における「効果」は、投げ技等において「相手を制しながら速さと強さをもって片方の肩、尻、大腿部が畳につくように投げたとき」または、抑え込みにおいて「10秒以上15秒未満抑え込んだとき」に与えられていたポイント（旧国際柔道連盟試合審判規定）。