秘密の簡単ダイエット？高血糖に関する簡単ダイエット方法まとめ

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高血糖に関するダイエット

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ポイントは筋肉！痩せていても糖尿病リスクが高い理由とは

2019-02-19 21:00

(全2枚) 「痩せているから糖尿病の心配はない」と思う人は多いかもしれません。近年、肥満だけではなく、痩せていても2型糖尿病になる可能性があるという研究が発表されました。今回は、痩せていてもリスクが高くなってしまう糖尿病の原因と改善ポイントをご紹介します。・合わせて読みたい→ 大腸がんのリス...

低すぎても危ない！健診数値の正しい見方

2019-02-17 06:15

特に異常がなかったからといって、健診結果をそのままにしている人も多いのでは？実はそこには私たちの微妙な体の変化が蓄積されています。健康管理に役立つ健診の受け方、健診結果の見方のコツを解説します。■健診で自分のカラダと向き合う意識をもとう！女性は、初潮、妊娠・出産、更年期……とさまざまなラ...

実は、お米を食べても太らない…？

2019-02-14 18:45

50年前と比べて半減したお米の摂取量無形文化遺産に登録された和食の特長の1つは、ごはんを主食に様々なおかずを食べ合わせる栄養バランスのとりやすい献立です。しかし日本人の文化として、また主食として大きな存在であるお米は、約50年前の1960年頃と現在を比べると、年間の摂取量は半減しています。「...

心筋梗塞につながる『慢性腎臓病』、8人に1人が発症も...

2019-02-02 18:00

いまや患者数1330万人を超える慢性腎臓病（CKD）。目立った症状が現れることなく静かに進行、悪性化していくことから『サイレントキラー』の異名を持つ。 CKDが引き起こす“負のスパイラル”とは腎臓病の専門医である『まごめ内科・腎クリニック』の井上禎子先生が解説する。「腎臓の働きを慢性的に低下させる...

食事方法と睡眠がキモ　医師が提唱する糖尿病対策の新常識

2019-02-01 19:00

日本全国に患者数は1,000万人以上、予備軍まで含めると2,000万人以上といわれる糖尿病。６人に１人がかかっている計算で、決して他人事ではありません。糖尿病対策として、よくいわれているのはカロリー制限による食事療法と運動療法。しかし、忙しい毎日の中で細かいカロリー計算をするのは大変なことです...

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	@@absolute760 脱水なのか高血糖なのかわからんけど吐き気と目眩で緊急帰還
	@@chocomoguo 昨夜もそうだったもんな…素面なのに気がついたら朝だった…マジで隠れ高血糖とか疑うべきなんだろか…
	@@YQg38 自分なりに採血結果💉を調べたら、腎臓機能が少し低下しているらしい。高血糖が続いてたから腎臓に負担がかかったんだろな…
	@@wallFace0983 ちなみにメタボは内脂肪型肥満高血糖高血圧脂質異常症のうち 2つ以上の症状が出ている状態を指します。はい。運動します...。
	@@caremane_bot2 【脱水】体内水分不足。高齢者は口渇を感じにくく、脱水になり易い・原因…体内水分量減少。下痢、発熱、高血糖や利尿剤服用、消化管出血が重なると忽ち脱水に。・症状　●自覚症状…口渇、立ち眩み、頭痛、嘔気、倦怠感　●他覚症状…目の窪み、尿量、体重減少、一分間に１００回以上の頻脈
	@@HORIhori3939 RT @masa_doc: 糖尿病は高血糖が原因！これ絶対的に「正しい」！！ ↓ インスリンでガンガン下げろ！ ↓ 真の病因「高インスリン」で、・失明・透析・動脈硬化・癌・認知症・肥満がいっぱい。「正しい」を疑うのが科学。 https://t.co/4z1v…
	@@kanrikokushi 妊娠糖尿病では食後高血糖避ける目的で頻回食とする
	@@shinoya 「〜を死ぬほど食べたい」と言う願いは誰でも持っているだろう。とりあえず20代前半くらいで一度叶えておけ。 30過ぎるとそれほど大量に食べれなくなるし、なんなら高血糖高脂質で読んで字のごとく死に直結するから…
	@@ptjunya1 人間の体内の血液量は約4.5L程。血中にブドウ糖5g程。これ以上多いと高血糖など。そしてコーラは500mlに角砂糖15個分。全てが血中に流れるとは言えないが、どれほど圧がかかっているかがわかる。
	@@PinguSyuka RT @masa_doc: 糖尿病は高血糖が原因！これ絶対的に「正しい」！！ ↓ インスリンでガンガン下げろ！ ↓ 真の病因「高インスリン」で、・失明・透析・動脈硬化・癌・認知症・肥満がいっぱい。「正しい」を疑うのが科学。 https://t.co/4z1v…

高血糖

『血糖値』より : 高血糖症（こうけっとうしょう、英: hyperglycemia）とは血中のグルコース濃度が過剰である状態。高血糖症は通常血糖値が10mmol/L(180mg/dL)以上からとされるが、15-20mmol/L(270-360mg/dL)あるいは15.2-32.6mmol/Lまで顕著な症状を示さないこともある。しかし125mg/dL以上の状態が慢性的に続くと臓器障害を生じうる。英語の hyperglycemia の語源は、ギリシア語でhyper- 過度に、-glyc- 甘い、-emia 血液の状態、である。原因糖尿病空腹時においても持続する高血糖症を慢性高血糖症といい、これは最も一般的には糖尿病によって引き起こされる。また逆に慢性高血糖症は糖尿病の診断基準のひとつになっている。間欠性高血糖症は前糖尿病期にみられることがある。はっきりした原因がないのに高血糖症の急性症状が現れた場合は、進行性糖尿病、もしくは糖尿病の素因を示している可能性がある。