秘密の簡単ダイエット？100gあたりに関する簡単ダイエット方法まとめ

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100gあたりに関するダイエット

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カルディの杏仁豆腐はデザート部門NO.1☆限定味やおいし...

2019-01-15 11:00

【詳細】他の写真はこちら ■人気のパンダ杏仁豆腐ってどんなもの？コーヒーや他では見かけないユニーク食材が豊富な『KALDICOFFEFARM（カルディコーヒーファーム）』。中でも、デザート部門で売り上げNo.1と人気なのが、「カルディオリジナルパンダ杏仁豆腐」です。年間を通して販売されているミニサイズ...

教えてRIZAPさん！！糖質制限ダイエット中も安心♪ 料理...

2018-12-30 02:00

(全5枚) 日本人は、一週間に平均して3杯の味噌汁を飲んでいるそうです。味噌の消費がピークを迎えた昭和40年代から減塩ブームなどを経て、味噌汁が食卓に上る機会も減少しているとはいえ、味噌汁はまだまだ日本の食卓の名脇役を飾る基本のスープです。今回は、糖質制限ダイエット中も安心して楽しめる味噌汁...

糖質制限ダイエット中も安心♪ 料理の基本『味噌汁』の...

2018-12-30 02:00

年末年始はコストコで! ホムパを演出する「映えるフー...

2018-12-29 11:00

コストコならではの大容量食材は、人が集まるホームパーティでも大活躍！種類も豊富なので、短時間で品数を揃えなければならないときに大助かりです。何品も用意する必要のあるホームパーティでは、できあいの料理を上手に活用するのがポイント。1、2品だけ気合いを入れて調理して、あとはデリカをかわいく...

生理の時の栄養補給…。どっちを食べるのが正解？

2018-12-24 22:01

(全2枚) 生理を快適に乗り切るには、食事が大切女性にとって生理はとても大切なカラダなリズム。わかってはいるけれど、クラクラ…、イライラ〜ッ！だる〜い、重〜い、お腹痛い、眠い…など、毎月不快な状態に陥って、もううんざり…という人も多いのでは？だからといって、薬には頼りたくないですよね？ならば...

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	@@diet_akio_bot 洋菓子より和菓子の方が生クリームとかの油脂類使ってねーからおやつには和菓子な。ちなみに100gあたり、たいやき（210kcal）どら焼き（180kcal）桜もち（140kcal）大福（134kcal）みたらし団子（145kcal）らしいぜ。
	@@beautifulbodyst 【鶏肉の部位別カロリー（100ｇあたり）】 ●鶏もも肉…200kcal ●鶏むね肉…191kcal ●手羽先…117kcal ●手羽元…118kcal ●鶏ささみ…100kcal ●鶏ひき肉…166kcal ●鶏レバー…111kcal 参考にしてみてね♪
	@@hujikappa 返信先:@minato_w11 １日あたりの推奨量は18gでアボカド100gあたり5gらしいよ食物繊維。ばんごはんをお米含めいっぱい食べてプロテイン飲んで寝るよろし
	@@_acqua_pubblica 納豆トリプトファンの含有量が100gあたり240mgと豊富で、ビタミンB6も含んでいます。発酵食品なので、腸内環境を整えるのにもぴったり。
	@@ephemera ✍モロヘイヤ（カロチン、V.B1、V.B2、V.B3、ムチン、カルシウム、カリウム、鉄）：100gあたりのカロチン量は最高。にんじんの1.4倍。過酸化脂質の生成を抑えるV.B2も多い。K、Ca、Feも大量。若返りのビタミンといわれているV.EやV.K、ムチンやマンナンも豊富。
	@@saze_gohan 返信先:@ryowat_twi パリパリしてておいしいですよね～💕💕再加熱してもレジスタントスターチ戻らないようなので、おいも解凍→アーモンドミルク＋オイルと混ぜ、ココアかけてホットで食べるのもすきです✨ さつまいもは品種&貯蔵時間によって、100gあたりの糖質が10g以上ぶれる場合があるので、私も体感に従ってます…！
	@@tapioka_bot 100gあたり大体358kcalだな。どんくらいかっていうと50kgの人が50分ランニングしたり自転車漕いだり、ってとこだな。
	@@syoku_hingaku 【栄養表示基準】健康増進法三つのポイント・栄養成分の含有表示・栄養強調表示・栄養成分の機能表示　（栄養機能食品）絶対表示 →栄養成分ごと　食品100gあたりの基準値相対表示 →他の食品に比べて　どれくらい多いか少ないか
	@@conveni_okashi ［定番］Meiji アーモンドチョコレート参考価格：210円カロリー：581kcal（100gあたり）内容量：105g pic.twitter.com/nQbnltStJ8
	@@diet_akio_bot ケーキの中でもカロリー高めなのがミルクレープ（400kcal）ティラミス（275kcal）ベークドチーズケーキ（443kcal）だから気をつけろよ。あ、これ100ｇあたりのカロリーな。