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コンビニおにぎりの具で一番不健康なのは? 辛子明太子...

コンビニおにぎりの具で一番不健康なのは? 辛子明太子...

2018-12-03 08:52

健康な食事をしたくとも、忙しさからコンビニや外食に頼ってしまう。そんな現代人は少なくない。サラリーマンがコンビニや外食で選びがちな食事を、ケース別に比較。どっちが不健康メシかを専門家に診断してもらった。 ◆“おにぎり”対決 辛子明太子VSおかかVSシーチキンVS梅干し コンビニで定番のおにぎり。...

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「n-3系脂肪酸」に関するワード

「n-3系脂肪酸」に関する口コミ・評判

@kanrikokushi

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栄養機能食品として機能表示ができる栄養成分→ビタミンはパントテン酸、ナイアシン、ビオチン、ビタミンA、B1、B2、B6、B12、C、D、E、葉酸。ミネラルは亜鉛、カルシウム、鉄、銅、マグネシウム。食品表示基準の制定でビタミンK、カリウム、n−3系脂肪酸も追加。
@soubook_workout

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《脂質のお話》 オメガ3(n-3系脂肪酸)を積極的に 摂取して,オメガ6(n-6系脂肪酸)を 控えるようにする。 ” 理想摂取比率は1:2〜1:4程度 “ そしてトランス脂肪酸をゼロにする!
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栄養機能食品として機能表示ができる栄養成分→ビタミンはパントテン酸、ナイアシン、ビオチン、ビタミンA、B1、B2、B6、B12、C、D、E、葉酸。ミネラルは亜鉛、カルシウム、鉄、銅、マグネシウム。食品表示基準の制定でビタミンK、カリウム、n−3系脂肪酸も追加。
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