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【K-POPアイドルのような二の腕＆背中痩せ！】座ったまま出来るタオルを使った筋トレ＆ストレッチ💛

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【K-POPアイドルのような二の腕＆背中痩せ！】座ったまま出来るタオルを使った筋トレ＆ストレッチ💛

今日はタオルを使った二の腕＆背中痩せ筋トレ、ストレッチです❤️‍タオルを使う事で負荷が加わり、さらに効果的なので、...

2025/03/28 21:31

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