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椅子を使って出来る下腹&腕痩せトレーニング🌷#shorts #chairworkout #ガッチュー

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椅子を使って出来る下腹&腕痩せトレーニング🌷#shorts #chairworkout #ガッチュー

理学療法士の資格を持つトレーナーが教える、椅子を使って出来る3分間の腕＆下腹痩せトレーニング頑張った報告待ってます...

2024/11/14 22:19

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