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全身の脂肪燃焼が叶う⁉︎座ったままの有酸素運動🌷#shorts #自重トレーニング #parallel

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全身の脂肪燃焼が叶う⁉︎座ったままの有酸素運動🌷#shorts #自重トレーニング #parallel

ーkg痩せた理学療法士の資格を持つトレーナーが教える、３分間の床に座ったまま出来る有酸素運動で脂肪燃焼トレーニング...

2025/01/20 21:38

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