ダイエット アプリ

  1. HOME
  2. ダイエット アプリ
  3. コラム

「ダイエット アプリ」最新コラム

1 ページ目(1-10)|77 件

20キロ以上やせた女性たちが紹介。ダイエットに効果的...

20キロ以上やせた女性たちが紹介。ダイエットに効果的...

2018-06-19 20:00

ダイエットするときに欠かせないのが、ヘルシーなおやつ。これをちょっぴり食べると、食間の空腹感が満たされて食べすぎをセーブ。さらにガマンしている感が減り、ジャンクフードからの誘惑を断つことにも役立ちます。では、どんなおやつが満腹感もあってヘルシーなのでしょう? imageviaShutterstock20キロ...

冷蔵庫の食材からAIが自動的にメニューを考えてくれる...

冷蔵庫の食材からAIが自動的にメニューを考えてくれる...

2018-06-19 13:00

家にある食材だけで作れる一品を考えてくれるアプリが、新たに登場しました。 余っている食材でレシピを自動生成 ダイエット支援アプリなどを運営するmeuron(ミューロン)株式会社が、冷蔵庫に余っている食材から人工知能がレシピを自動的につくるアプリ「Amarimo(アマリモ)」をリリースしました。 meuron...

大人気!「ヨッシースタンプ」とトークCAREのコラボス...

大人気!「ヨッシースタンプ」とトークCAREのコラボス...

2018-06-19 12:49

(全2枚) 大人気「うさぎ100%」×女の子の悩みをLINEで気軽にいつでも相談できる「トークCARE」のとコラボレーションLINEスタンプを無料配信中 「映え〜」や「おけまる」等、使いやすいスタンプが全16種類! いつもよりちょっぴりカワイイ「うさぎ100%」のスタンプは、「トークCARE」のLINE公式アカウン...

お金を貯める第一歩「ひとつ我慢する生活」とは?

お金を貯める第一歩「ひとつ我慢する生活」とは?

2018-06-19 08:10

ダイエットや片づけ同様、貯蓄も自分に合ったやり方で ダイエットや断捨離。気になる永遠のテーマですね。いろいろな体験談やプロのアドバイスなどを参考に、何度もチャレンジしたものの、途中でくじけたという経験はありませんか? 糖質ダイエットがいいと聞けば、ご飯、麺類をやめる。けれど、どうしても食...

お手軽&彩もGOODな緑黄色野菜

お手軽&彩もGOODな緑黄色野菜

2018-06-19 03:35

(全3枚) 今月は「ブロッコリー」 食用になるのは花蕾(からい)といってつぼみの部分と茎です。ビタミンC、カリウム、タンパク質、ポリフェノール類を多く含み栄養豊富です。 ブロッコリーはダイエットやボディメイクにお勧めの栄養素が豊富 ●ビタミンC 体内でコラーゲンを作る際に必要とされ、関節の保護や...

万能キノコのそれぞれの栄養比較

万能キノコのそれぞれの栄養比較

2018-06-18 09:16

(全2枚) 低カロリーで知られるキノコは、じつは栄養価がとても高く、またどんな料理にも使える頼もしい食材です。 キノコの主な栄養素は、食物繊維、ビタミンB類、ビタミンD、ミネラルです。それぞれの成分について説明します。 食物繊維 キノコの注目すべき栄養素はなんといっても食物繊維で、そのほとんど...

デキる女になる!毎日を輝かせる“朝活”をはじめよう

デキる女になる!毎日を輝かせる“朝活”をはじめよう

2018-06-18 06:00

(全10枚) 早起きは三文の徳。朝の時間を有効活用して、日々の生活にハナマルなことを積み重ねていきませんか?デキる人はみんなやってると言われる朝活は、普段やれないことをしたり、スケジュールを前倒しで進めたりと自分の魅力を底上げしてくれます。朝活に挫折しないためにも、やり方や注意点を押さえてお...

クロエ・カーダシアン、産後のダイエットにやる気満々!

クロエ・カーダシアン、産後のダイエットにやる気満々!

2018-06-17 14:00

リアリティースターのクロエ・カーダシアンが、産後のダイエットに燃えていることがわかった。 クロエは今年4月12日に恋人でNBA選手のトリスタン・トンプソンとの間に女の子トゥルーちゃんを出産。可愛いトゥルーちゃんの写真を公開してきた。 「リベンジ・ボディー・ウィズ・クロエ・カーダシアン」というダ...

日記で脳を活性化!書き方を工夫して、記憶も気持ちも...

日記で脳を活性化!書き方を工夫して、記憶も気持ちも...

2018-06-16 22:00

(全2枚) 脳を活性化する方法として知られている「日記」。しかし、ただ日記をつければ良いというわけではありません。日記の書き方により、脳に与える影響は異なってきます。どうせ書くなら、しっかり脳の活性化にも役立てていきたいもの。 そこで今回は、脳の活性化に役立つ日記の書き方をご紹介しましょう。...

ふたご座(5/21〜6/21生まれ)6月16日〜6月22日の運勢

ふたご座(5/21〜6/21生まれ)6月16日〜6月22日の運勢

2018-06-15 17:00

たくさんの人と交流することが開運のカギ 今週のふたご座さんのラッキーアクションは、多くの人とコミュニケーションをとること。仕事でもプライベートでも、行動範囲を狭めず、どんどん外に出たほうが、いい結果に。また、水星と太陽が「経済」の場所に共存している今、金運は絶好調!おいしいものを食べる機...

お腹・小顔ダイエット研究所 でとらぼ

お腹・小顔ダイエット研究所で肥満解消してダイエットの悩み解消 当サイト、お腹・小顔ダイエット研究所「でとらぼ」は酵素ダイエット、太ももダイエット、炭水化物ダイエット、骨盤ダイエットなど、食事レシピやサプリから運動に至るまで様々なダイエットに関する情報を口コミやニュース、動画、芸能人などのブログや日記から取得してダイエット速報としてお届けしております。

ダイエット情報の新着コラム